一般來說, 大部分的護膚品成分, 能被皮膚吸收的程度是極有限, 所以對孕婦及胎兒的影響不大, 只是, 若產品含有藥性, 則要小心選擇或詢問醫生。 平時用的護膚品在懷孕期間一般來說也適用, 但含有維他命A酸、類固醇或重金屬等成分, 或人工防腐劑羥基苯甲酸酯的護膚品則要避免。
因有研究指羥基苯甲酸酯可傷害男性胎兒生殖系統。 如果對護膚品有所懷疑, 便應諮詢醫生的意見。 同時懷孕期間, 應該避免使用任何精油, 但可以使用一些基礎油按摩身體。 部分精油中的成分如大量被身體吸收後,
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1.容易出汗, 要勤洗臉
早晚各1次, 使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細地洗。 然後用清水沖洗乾淨。 好出汗的人要增加洗臉次數, 用含有化妝水的棉紗輕輕擦拭。 使用過粉底霜化妝時, 就要先用潔面膏擦掉後, 再使用洗面品清潔。 接著可塗上常用的化妝水, 最後抹上乳液式面霜。
2.注意防曬
妊娠期間, 皮膚比較敏感, 稍不注意, 臉上就會出現斑點和雀斑, 一直到產後都褪不去。 陽光強的話, 出門要有遮陽物, 陽光直射, 會增加斑點和雀斑, 由於內分泌變化而產生的孕斑在產後也不易褪去。 即便陰天, 紫外線也很強。 因此, 外出時, 要擦上化妝用的粉底霜或根據季節選用防曬霜等,
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3.化妝使眼睛有神
化妝會使你精神煥發, 眼睛明亮有神, 有快活的感覺。 妊娠期間, 孕婦心裡充盈的母性會擁有一種特有的豐滿、柔和的美感, 不要化濃妝。 化濃妝不僅妨礙皮膚的呼吸, 而且會刺激因妊娠而敏感的皮膚。
外出時根據季節選用不同的粉底霜, 不含香料的蜜粉, 或者, 也可以使用方便的、性質溫和、成分單純的幹濕粉餅, 薄薄一層便可。 唇部可選用明亮的粉紅色系或是自然色系的潤唇膏。 用點珊瑚紅或粉紅色的胭脂會使你氣色更好, 更顯年輕。 眼影淡淡地塗上一點藍色的。 最後畫上眼線,
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4.全身按摩
洗澡時, 作全身按摩, 既可美容, 又有解除疲勞的效果。 可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩, 感覺會很舒服。 注意水溫不要太熱。 平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩, 促進血液迴圈, 保持容光煥發。 按摩結束, 洗去按摩乳液, 用化妝水輕拍整個面部。
5.勤洗頭
妊娠期間, 頭髮易髒、發粘、蓬亂, 於是心情也容易變得焦躁不安。 為使頭髮舒散、清爽, 要勤洗頭。 至少每三天洗一次頭, 如果因為腹部的挺起而導致不方便的話, 上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。
孕期護膚小竅門選擇溫和的產品
懷孕後, 准媽媽們的面部很容易因為毛孔容易被堵塞、發炎, 導致痘痘等問題肌膚的產生,
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使用孕婦專用隔離霜
孕媽媽的肌膚在孕期會變得十分脆弱, 而此時需要精心的護養, 身處外界的時候, 空氣中的許多成分會造成肌膚敏感, 而紫外線也會對肌膚造成傷害, 從而誘發各種肌膚問題, 所以避開過敏源就是最好的方法, 在出門前使用孕婦專用的隔離霜, 讓它幫助孕婦有效阻斷空氣污染物以及粉塵等過敏源。
溫水潔面預防蜘蛛紋
孕期中孕婦臉上很容易出現蜘蛛紋和蜘蛛痣,
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定期溫和去角質
孕期荷爾蒙水準增高會刺激皮脂分泌, 而皮脂過多就會堵塞毛孔, 導致油性皮膚粉刺和黑頭的出現, 所以定期用溫和的去角質產品, 對肌膚進行清潔, 清潔完後不要用毛巾擦臉, 而是用手把臉拍幹, 讓皮膚保持清新和潔淨, 這樣能把對粉刺的刺激減到最小。