懷孕期該怎樣保養皮膚?

孕婦也有愛美之心， 但是保養皮膚的時候， 很多護膚品是不能用的。 那麼， 懷孕期間保養皮膚應該怎麼做呢?

懷孕期該怎樣保養皮膚?

洗臉

這是懷孕女性美麗養膚的重中之重。 早晚各洗一次臉， 使用溫和的洗面乳， 尤其是T字形容易出油的區域更要仔細清洗， 洗乾淨後均勻塗抹上必要的護膚品。 在夏天時候容易出汗， 洗臉的次數也應該相應增加。

防曬

由於激素分泌的作用， 准媽媽的皮膚上極容易生長雀斑， 不過一般在分娩之後就會恢復。 但是， 還是應該注意避免不要讓陽光直射， 因為紫外線能使雀斑加速滋長。

所以， 准媽媽在陽光燦爛的日子裡外出工作或遊玩， 最好穿上長袖上衣， 帶上遮陽帽， 裸☆禁☆露在外的皮膚要塗抹防曬霜， 防止紫外線對皮膚的傷害。

按摩

准媽媽們每天對臉部進行一定時間的按摩， 也是保養皮膚非常有效的方法。 按摩既可以促進血液迴圈， 加快新陳代謝， 還可以保持皮膚的緊繃細緻， 有利於分娩後恢復年輕容顏。

按摩的時候要注意一些要領， 按照步驟仔細進行， 這樣才會有事半功倍的效果：先使用潔面膏或洗面乳在臉上打圈清洗， 用清水沖掉泡沫和污垢， 擦乾臉上皮膚;然後在臉上均勻地塗抹按摩膏， 用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩

約50次;按摩完畢之後， 清洗掉殘留在臉上的按摩膏，

再用乾淨的毛巾將臉擦乾。 在懷孕期間， 如果能夠堅持每天都按摩一次， 對皮膚是十分有益的。 在順利生下胎兒之後， 臉上會容光煥發， 又恢復到之前的健康肌膚。

擦搓臉和手

這也是一種極為有效的護膚方法。 閒暇時， 可以將兩隻手互相擦搓， 主要是雙手的手心， 摩擦20～30次， 以手心發熱為標準， 然後再用雙手的手心放在臉頰兩側， 上下摩擦， 使用的力量不要太大， 否則容易挫傷面部皮膚， 力度以臉頰不會感到疼痛為准， 上下搓擦大約50次。 擦搓時， 手指的功能也要充分調動起來， 手心摩擦臉頰的同時， 手指帶過眼窩、鼻翼、耳朵根部等， 使整個面部都被擦過。 這種方法可以促進雙手和面部的血液迴圈，

降低皮膚敏感性， 增強皮膚的抵抗能力。

懷孕期該怎樣保養皮膚?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。