一、懷孕護膚基本須知
1、早晚洗臉次數
孕媽咪要早晚各洗臉一次。 換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃， 如果還頻繁地洗臉， 就容易讓臉上的水分一點點流失， 所以孕媽在轉季節最好減少洗臉的次數。
注意：孕媽咪千萬不要用熱水洗臉， 因為熱水會使臉上的水分蒸發過快。
2、要用溫水洗臉
孕媽媽最好用溫水洗臉， 適當的時候伴以中性肥皂。 乾性皮膚的孕媽媽不宜多洗臉， 經常洗臉的話， 皮膚上的天然油脂給去掉了， 如此反而會使皮膚顯得更乾燥。
3、每週去次角質
孕媽媽最好每週至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，
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懷孕期洗臉的次數要控制好
二、孕婦護膚秘訣分享
1、黑眼圈的護理
孕婦們通常都會有黑眼圈和眼袋， 使用保濕眼霜， 不只能有效消除黑眼圈和眼袋問題， 同時還可以為眼部肌膚補充水分，
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2、注意皮膚保濕
准媽媽們可以選擇保濕水。 溫和補水， 同時滋潤肌膚。 使用保濕水時， 配合化妝棉效果會更好。 可以用化妝棉蘸取適量的保濕水， 輕輕地擦拭臉部， 接著再用手輕柔地按摩和拍打， 加速保濕水的吸收。
3、平時做好潔面
准媽媽們當然也不可缺少啦。 平常早晚各清潔一次即可， 潔面是護膚的基礎。 特別是晚上， 下班回家， 肌膚在外面經過一天的挑戰， 及時清潔， 有助於堅持肌膚健康。
建議：可以選擇溫和型， 不刺激的孕婦專用的潔面產品。
4、洗澡可加浴油
准媽咪在洗澡時， 不宜浸泡太久， 否則容易造成皮膚脫水。 但可以在水中加些浴油， 盡可能少用普通肥皂， 可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
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溫馨提醒：沐浴出來之後， 應在全身塗抹潤膚油。
三、選擇護膚品要點
1、成分需要透明
鑒於孕媽皮膚的敏感性， 所有護膚品中的成分都必須完全標明出來， 以供消費者辯別。 如果准媽咪發現有護膚產品無法公開成分， 那麼再好的牌子也不能夠選用。
2、成分必須天然
准媽咪選擇護膚品中， 各種成分都必須是天然有機的。 若是在其中含有人工添加劑、防腐劑等， 則容易引起孕媽的皮膚過敏， 甚至可能會通過皮膚滲入到胎盤裡， 影響胎兒發育。
3、味道淡雅好聞
如果護膚品中， 成分是屬於天然有機的， 那麼產品自然也屬於清新淡雅的天然味道， 有利於舒緩孕產婦心裡壓力。 對於味道濃烈的護膚品種，
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四、適合孕婦用的護膚品
孕婦可以使用護膚品， 但並非所有護膚品都可以用， 要選購一些專業的孕婦護膚品。 那挑選適合孕婦用的護膚品要注意什麼呢?主要有兩點：
1、產品成分簡單為主
在選擇護膚品的時候， 孕媽們可以留意護膚品的成分。
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2、產品以保濕滋潤為主
懷孕過程中， 孕婦的皮膚會變得比平常敏感， 很容易過敏。 日常使用的護膚品分很多功能：保濕、抗衰老、美白、去皺等等。 但是對於孕期中的女性來說， 護膚品功能太多， 就意味著護膚品的成分複雜。 不是所有成分都適合每一個孕婦使用， 有的成分雖然安全， 但仍然有孕婦不適應。 保濕滋潤這種基礎功能的護膚品比較適合孕婦使用。
五、孕婦能用化妝品嗎?
專家建議， 無論你是在懷孕中抑或是在哺乳期， 都應該遠離成人化妝品。 雖然這些化妝品對於人體沒有絕對的危害，但是對於特殊的群體如懷孕媽媽或哺 乳媽媽來說危害是極大的。如果在懷孕期間使用成人化妝品，化妝品的化學物質會滲過皮膚進入血液，從而危害胎兒，極易造成流產或畸形兒。
雖然這些化妝品對於人體沒有絕對的危害，但是對於特殊的群體如懷孕媽媽或哺 乳媽媽來說危害是極大的。如果在懷孕期間使用成人化妝品，化妝品的化學物質會滲過皮膚進入血液，從而危害胎兒，極易造成流產或畸形兒。