懷孕期過敏怎麼辦

 您可能是把懷孕時正常的鼻塞當成過敏了， 或者懷孕確實加重了您的過敏， 不過一些幸運的女人確實發現， 這時的過敏會有個短暫的緩解。 由於聽起來您好像沒那麼幸運， 可以詢問醫生如何安全使用來緩解任何嚴重症狀的藥物。 一些抗組織胺劑在懷孕中是可以安全使用的（您平時使用的可能屬於這種， 也可能不是）。 e

不過一般來說， 懷孕時對付過敏的最好辦法就是預防——避免過敏物質， 您應該知道您對哪些物質過敏的： ◆如果花粉過敏或其他室外過敏原讓您過敏， 在易發季節裡應盡可能打開空調和空氣篩檢程式， 待在室內。 當進入室內時， 洗臉洗手以除掉花粉， 在室外要戴上有弧度的太陽鏡， 以防止花粉飛進您的眼睛。 ◆如果是灰塵過敏， 應該找人幫您來進行打掃。 用吸塵器、濕拖布、有濕布條的掃帚比普通的掃帚揚起的灰塵要少， 有吸附功能的抹布（是一種專門為吸附灰塵而設計的）比傳統的雞毛撣子效果要好。 遠離發黴的地方， 例如閣樓和堆滿舊書的圖書館。 ◆如果您對某些食物過敏， 要離它們遠一點， 即使它們是對懷孕有利的食物。 研究一下孕期食譜找一些替代品。 ◆如果某種動物過敏， 讓朋友們事先瞭解這個情況， 這樣他們在您來訪之前， 可以準備出一間沒有寵物和它們毛屑的房間。 當然， 如果您自己的寵物突然變成了過敏原， 您可以試著在家裡留出一個或多個寵物不會進入的區域（尤其是您的臥室）。 ◆如今煙草過敏更易得到控制， 因為吸煙的人少了， 而且有更多的吸煙者正在戒煙， 這對您也是很有益的。 為了減輕您的過敏， 也為了寶寶， 您應該避免接觸到香煙、煙斗和雪茄。 您可能絲毫不覺尷尬地說：“是的， 如果您抽煙我會很介意。 ”