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懷孕期間 從體溫看孕媽是否健康

一般情況下, 孕前女性的正常體溫範圍會在36℃-37℃之間, 但女性在排卵後體溫就會發生變化, 通常女性在排卵後的第二天卵巢會形成黃體, 黃體又會分泌孕酮, 而孕酮對體溫中樞作用敏感, 能使體溫升高, 體溫升高將持續12-16天, 如果卵子沒有受精, 即沒有懷孕, 卵巢形成的黃體就會萎縮而停止分泌孕酮, 沒有了孕酮對體溫中樞的作用, 體溫就會下降, 恢復到原來的正常體溫。

當卵子受精了, 即已經懷孕了, 胚胎會分泌荷爾蒙, 荷爾蒙會支持黃體繼續分泌孕酮, 孕酮也會繼續對體溫中樞產生作用, 使孕媽媽的體溫在孕早期持續高溫。

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孕婦體溫多少正常?

女性的正常體溫範圍是36℃-37℃之間, 在懷孕初期女性的體溫一般會升高0.3℃-0.5℃, 所以孕媽媽的孕早期體溫在36.3℃-37.5℃之間, 應該都是正常的, 到了孕中期孕媽媽的體溫會逐漸恢復到原來的正常體溫範圍。 大多數的孕媽媽都會在這個體溫範圍內, 但也會有一些孕媽媽因為特殊的原因, 體溫會不在此範圍內, 應該及時去醫院查明原因, 是由於個體差異的原因還是由於疾病的原因, 以免由於疾病的原因對胎兒造成不良影響。

如果孕媽媽的體溫超過37.5℃時, 就應該考慮孕媽媽是否發燒了, 如果發燒要及時採取物理降溫方法給孕媽媽降低體溫, 如果孕媽媽體溫持續升高, 同時伴有其他不適症狀時,

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應及時去醫院進行相關檢查, 儘快找出引起孕媽媽發燒的原因, 根據病因進行對症治療, 才能讓孕媽媽儘快退燒。 為了儘量避免對胎兒造成不良影響, 孕媽媽不要自己隨意服用藥物, 一定要經過醫生指導後再服用。

孕婦體溫超38.5℃須特別注意

如果孕媽媽的體溫過高, 可能會對胎兒造成不良影響, 所以孕婦體溫超過38.5℃須特別注意, 需注意的有以下幾方面。

(1)一定要積極的採取物理降溫方法給孕媽媽降低體溫, 常用的物理降溫方法有濕敷降溫、泡腳降溫、溫水擦浴降溫、洗澡降溫、冰敷降溫、低室溫法降溫、退熱貼降溫等。

(2)孕媽媽要多喝水, 充分補充液體, 也可以喝果汁, 味道好而且營養豐富, 有助於孕媽媽降低體溫, 而且能避免孕媽媽因為發燒而引起脫水。

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(3)開窗通風, 降低室內溫度, 涼爽的環境有助於孕媽媽散熱。 如孕媽媽不感覺冷, 可儘量少穿衣服, 有助於散熱。

(4)孕媽媽要多休息, 多吃含維生素高的蔬菜和水果, 有助於增強自身的抵抗力, 利於恢復健康。

(5)孕媽媽不要自己隨意服用藥物, 服用藥物需要經過醫生指導。

(6)當孕媽媽有長時間高熱現象, 並伴有明顯不舒服症狀時, 應馬上到醫院查明病因, 在醫生的指導下合理治療, 避免對胎兒造成傷害。

孕婦正常體溫範圍

孕媽媽在孕期體溫是有變化的, 在孕早期體溫會升高, 到了孕中期體溫又恢復正常, 所以孕媽媽的正常體溫範圍應該分為兩個階段, 懷孕前女性的正常體溫範圍是36℃-37℃, 一般在孕早期孕媽媽的體溫會升高0.3℃-0.5℃,

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所以孕媽媽在孕早期的正常體溫範圍應該是36.3℃-37.5℃。 孕媽媽到了孕中期體溫會漸漸恢復原來的正常體溫, 所以孕中期以後孕媽媽的正常體溫範圍應該是36℃-37℃。

建議孕媽媽在孕期隨時觀察自己的體溫情況, 因為很多孕期常見問題, 例如流產、早產等情況, 都能從孕期的基礎體溫曲線圖中觀察出來, 在未出現臨床症狀時就能及時採取治療措施, 避免了流產和早產的發生。 所以孕媽媽在孕期應該儘量堅持測量自己的基礎體溫, 並把基礎體溫畫出曲線圖, 便於孕媽媽觀察自己的體溫狀況。

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