懷孕期間 要遠離噪音

懷孕期間， 一些孕媽喜歡聽些胎教音樂， 但研究發現， 理想的聲音環境是， 不低於10分貝， 不高於35分貝， 因此孕媽要警惕噪音污染。 本報記者 張晉君/攝

噪音是一種污染， 如果情況嚴重， 可以使人失聰。 如此嚴重的“污染”， 當然也會給那些自我保護能力極弱的胎兒， 帶來更為不可預料的後果。

高分貝噪音可以損壞胎兒的聽覺器官， 降低其聽力。 如果孕媽在孕期內接受過85分貝以上的聲音， 比如重型卡車音響發出的聲音(該聲音大約為90分貝)， 就會使出生後的寶寶失去敏銳的聽覺。

胎兒的內耳耳蝸是從孕媽懷孕的第20周起開始成長、發育的，

所以， 一直處於成長發育階段的胎兒的內耳耳蝸， 非常容易被低頻率噪音損害。 噪音還能影響胎兒體重， 因為它可以打亂孕婦的正常內分泌， 使其腦垂體分泌過多的催產激素， 從而引起子宮收縮， 導致流產、早產。

懷孕期間理想的聲音環境是， 不低於10分貝， 不高於35分貝。 但是， 現代生活中的孕媽， 已很難找到這種環境了。 孕媽每天接觸50~80分貝的雜訊2~4小時， 便會出現精神煩悶緊張， 呼吸和心率增快， 心肺負擔加重；神經系統的功能紊亂；頭痛、失眠隨之而生；內分泌系統功能降低， 尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足；消化功能受損， 孕婦難以獲得足夠的營養；免疫機能下降， 孕婦容易患病毒或細菌感染性疾病。

這些都是導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低下或軀體器官畸形的重要原因。 還有研究發現， 在雜訊環境中孕育娩出的嬰兒， 0~3歲每年平均患病次數， 比其他嬰兒多2~4次。

由此看來， 要想讓母子平安， 除了吃好、睡好以外， 造就一個脫離雜訊、相對安靜的環境， 也是萬萬不可缺的。 儘管在目前的國情和生活條件中， 要完全做到這一點， 還比較困難， 但是， 孕媽一定要有“雜訊會影響優生”的意識， 在生活和工作中， 盡可能創造條件， 把接觸雜訊的機會降到最小限度。 如：有條件者可臨時調換居住地點；改換工種， 脫離雜訊環境；減少去鬧市區的次數；不去歌廳等聲強的娛樂場所；把家中電視機、答錄機音量關小；將床遠離空調機和電冰箱；避免家庭成員經常性吵鬧等，

都特別重要。

總之， 為了胎兒的正常發育， 孕媽們一定要想辦法盡可能地遠離噪音， 不去機場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴重污染區， 更不要自己在家裡收聽震耳欲聾的搖滾樂。