懷孕期間不能吃西瓜嗎

懷孕期間不能吃西瓜嗎?懷孕吃西瓜對不利?近段時間， 關於懷孕是否能吃西瓜這個問題， 一直困擾著很多媽媽， 相信這也是近段時間， 媽媽熱點關注的問題。 對於這個問題， 小編專門走訪了母嬰健康專家， 一起去聽聽他們有什麼好的建議吧。

懷孕期間不能吃西瓜嗎

對於西瓜的營養價值， 相信很多媽媽都知道， 味甜， 水分多,口感好。 可是為什麼現在很多懷孕媽媽每天都被這個問題困擾呢?原來事情這樣養的：據說， 前不久， 一位懷孕幾個月的媽媽被檢查出來患了妊娠糖尿病， 而罪魁禍首竟然是因為在懷孕最近這段時間，

吃了太多的西瓜所致。 這個消息一出啊， 西瓜便成了很多懷孕媽媽避而遠之的瓜果。 懷孕真的不能吃西瓜?

“冰西瓜”孕婦最好少吃或不吃

一到夏季， 街上便會有很多“冰西瓜”賣， 涼涼的紅紅的西瓜肉在炎炎烈日的照射下， 是不是顯得特別誘人呢?懷孕的媽媽可要注意了， 在懷孕期間， 最好不要吃“冰西瓜”。 因為在冰箱內冷藏的西瓜溫度過低， 孕婦吃後可能會引發宮縮， 嚴重的可能引起早產， 甚至危及胎兒的生命。 因此萬萬不能掉以輕心。 同時， 為了避免引起腸胃疾病， 吃西瓜時最好選擇新鮮的、熟透的西瓜。

西瓜中的糖含量非常高， 如果吃得太多， 就會攝入糖分過量。 因為在懷孕期間， 內分泌發生了變化，

胰島素相對不足， 對於血糖的穩定作用也有所下降， 從而使糖在血液中的濃度升高， 導致妊娠糖尿病。 而而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因。 看到這裡， 懷孕的媽媽們是不是特別擔心， 覺得西瓜是不能吃的。 其實也不然， 適量的吃一些還是可以的， 只是不要太多就好。 不僅僅是西瓜， 對於其它的水果也是一樣， 在懷孕期間， 都不要吃太多。

各位懷孕的准媽媽們， 現在解開你們懷孕期間不能吃西瓜的迷惑了嗎?在懷孕期間適當地吃一些水果， 對於胎兒和媽媽都是非常有利的。 可是如果超量了， 就會適得其反。 好了今天的媽媽熱點就到了， 下次讓我們繼續關注媽媽熱點。