懷孕期間乳☆禁☆房疼痛應少吃鹽

懷孕後， 媽媽除了肚子有著明顯的變化外， 乳☆禁☆房的變化也會相當的明顯， 也許原本是一個小胸的女人， 這時也會變成一個大胸女了， 因荷爾蒙的變化使得乳☆禁☆房不斷的變大， 並伴有脹痛的出現， 這時媽媽可以用冷敷或熱敷來緩解疼痛的出現， 也要選擇一個合適的胸罩來支撐變大的乳☆禁☆房， 除了這些方法外， 還要適當的減少鹽量的攝入， 這也能起緩解疼痛的情況。

一、懷孕期間乳☆禁☆房疼痛的原因

1 、乳☆禁☆房纖維囊腫

乳☆禁☆房疼痛是因為纖維囊組織形成了許多微小的囊腫， 並在它的裡面充滿了液體， 這會有膨脹的感覺，

2 、荷爾蒙不平衡

因懷孕期間， 為了適應胎兒的生產， 媽媽的身體激素在不斷的快速變化著， 這就造成了雌激素水準的不平衡， 也會引起乳☆禁☆房疼痛的出現。 　

3 、乳☆禁☆房開始滲漏

在懷孕中後期的時候， 有些媽媽的乳☆禁☆房會有漏乳的出現， 因乳☆禁☆房中已有乳汁分泌了， 由乳腺分泌。

4 、因為乳☆禁☆房改變

乳☆禁☆房的最主要的功能就是為了餵養寶寶的， 所以在懷孕期間， 為了適應哺乳， 乳☆禁☆房在懷孕期間就形成了製作母乳的細胞與乳管， 這也會讓乳☆禁☆房變大， 並產生疼痛。

懷孕期間， 出現乳☆禁☆房的疼痛是很正常的現像， 為了適應餵養需要， 同時激素水準的不平衡， 也引起媽媽乳☆禁☆房出現不適， 所以平時飲食可以適當的減少鹽份的攝入，