原材料:豬排骨400克,
蓮藕200克,
花生50克,
大棗10個,
生薑、蔥段、紹酒、精鹽、味精、奶湯各適量。
製作步驟:
1、豬排骨剁成塊,
加生薑、蔥段汆水;蓮藕洗淨,
切成塊;花生泡發;大棗洗淨,
去核。
2、沙鍋上火,
放入排骨、蓮藕、花生、大棗和奶湯,
大火燒沸,
加紹酒,
轉小火煲2小時,
加精鹽、味精即成。
營養師友情提示:
本品味香湯醇,
蓮藕酥爛;富含鈣,
對胎兒骨骼生長有很重要的作用,
又有健脾補氣之功效,
適宜孕婦常食。
懷孕期間促進胎兒骨骼生長的食譜
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2回答
你好,懷孕期間檢查多次,胎兒都是偏小接近兩周,會不會拖後兩周生產?
你好很高興為您解答這個也沒有絕對的預產期就是個大概的時間在預產期的前後10幾天出現生產的情況都是很正常的如果寶寶偏小建議親最好是注意一下自己的飲食的營養均衡的有助於寶寶更好的發育希望我的建議可以幫助... [詳細答案]
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懷孕期間營養補充方面該注意些什麼以防胎兒過大?
隨著社會生活水準的提高,人們生活方式的改變往往導致能量過剩,人們追求食物的口感反而會出現微量元素和礦物質甚至維生素缺乏導致“營養不良”。孕婦想要二胎能順產,首先就要控制體重,避免體重增長過快,使其控... [詳細答案]
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懷孕期間多吃營養品對胎兒發育是不是比較好?
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期間注意什麼是可以預防胎兒出生缺陷?
孕期應多注意以下幾點來預防胎兒出生缺陷:孕早期3個月補充葉酸,防止胎兒神經器官缺陷;孕期服藥應遵照醫囑,孕期前三個月儘量不要服藥;避免接觸有害物質、X射線、寵物等;保持愉快心情,避免精神緊張;定期產... [詳細答案]
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如果在懷孕期間檢查出是胎兒出生缺陷,會有哪些危害?
患有嚴重出生缺陷的孩子可能還沒生下來就死在媽媽肚子裡,或生出來以後很快死亡;有的即使活下來了也會留下嚴重的後遺症,造成終生殘疾;較輕的出生缺陷有的可以進行治療或手術,但可能會留下後遺症。有出生缺陷的... [詳細答案]