懷孕期間准媽媽要避免穿緊身服飾

擠壓腹部的服裝會影響胎兒發育
為了適應哺乳的需要， 孕婦乳☆禁☆房變得逐漸豐滿， 而孕婦本身和胎兒所需氧氣增多， 呼吸通氣量也會增加， 胸部起伏量增大， 所以孕婦的胸圍也增大。 如果再穿原來的衣服特別是瘦、緊、小的衣服， 就會影響呼吸運動及身體的血液迴圈， 甚至會引起下肢靜脈曲張和限制胎兒的活動。
懷孕初期：可以穿著平時的衣服。
懷孕中期：衣服會變得緊繃， 這時， 不要穿著腰部緊繃的裙子， 也不能像平常一樣穿著牛仔褲。 不要認為這並不要緊， 當你勉強拉上拉鍊， 會使整個身體緊繃。 懷孕並非普通的發胖， 而是腹中的胎兒不斷地成長。 絕對不要勉強地穿著穿不下的衣服。 壓迫腹部， 會導致下半身浮腫， 而更嚴重的是影響胎兒的發育。
懷孕晚期：有點常識的孕婦都會知道這時候擠壓腹部對胎兒的危害。 因此， 懷孕後的婦女應穿輕而柔軟、寬大舒適的衣服， 內衣、內褲不要太緊， 褲帶也要鬆緊適度， 這樣才有利於孕婦的身體健康， 也有利於胎兒的生長發育。 一般說來， 夏季孕婦容易出汗， 宜穿肥大不貼身的衣服；冬天要穿厚實、保暖、寬鬆的衣服， 如羽絨服或棉織的衣服， 既防寒又輕便， 款式也美。 現在市場上有很多孕服出售， 懷孕的婦女可選擇適合自己的購買。
溫馨提醒：當肚子還沒有高高隆起的時候， 沒有必要穿孕婦裝。 好好整理一下現成的服裝， 選出較為寬大的， 或把腰部放大就可以穿了。