導致流產的常見病之一:便秘
雖說便秘不是什麼大病, 但它的危害是不可忽視的。
發病原因:
便秘在孕婦中還是比較常見的, 原因在於, 懷孕後很多准媽媽為了胎兒的健康成長, 吃了許多富含營養的食品, 使得食物過於精細, 含渣的食物相應減少。 同時, 許多女性懷孕後大都不喜歡運動,
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一些器質性病變也會導致孕期女性便秘。 比如, 一些女性出現痔瘡、肛裂等直腸疾病, 或者說原本就有這類疾病的話, 一旦發病卻又未能及時治療, 到了孕期就很容易使病情加重, 這些都會增加孕婦患便秘的幾率。
專家建議:如何預防孕期便秘
1、要多吃水果、粗糧和芹菜、韭菜等富含長纖維的蔬菜。
2、孕婦要養成定時排便的習慣, 保證每天排便一次, 不要人為地減少排便次數。
3、孕婦大多數體虛, 每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水,
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4、在身體條件許可的情況下, 孕婦應當少臥床, 多運動。
導致流產的常見病之二:流感
流行性☆禁☆感冒是由病毒引起的呼吸道傳染疾病。
發病原因:
因為妊娠期間特有的免疫耐受性使孕婦對疾病的抵抗力較一般人群低, 是流感的易感人群。 孕婦患流感出現併發症的機率較一般人群高, 由於妊娠期用藥受限, 致使流感有時不能及時控制。
專家建議:如何預防孕期流感
1、孕婦要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所, 因為一方面這些地方空氣污濁, 影響胎兒的氧氣供應;另一方面, 公共場所病原微生物的密度遠遠高於其它地區, 尤其在流感流行期間, 而孕婦抵抗力差,
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2、外出時應戴口罩, 常用淡鹽水漱口, 室內要注意空氣流通, 保持清潔, 如周圍有流感病人應給予室內空氣消毒。
3、生活要有規律, 不要過於勞累, 應保證睡眠每天在10小時左右, 飲食多樣化, 不要偏食, 多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質食物。
4、加強體育鍛煉, 多做戶外活動, 多曬太陽, 提高機體對氣候變化的適應性。
導致流產的常見病之三:腹瀉
腹瀉對妊娠來說是一個危險信號, 一旦出現絕對不可大意。
發病原因:
導致孕婦腹瀉的原因有很多。 瑞典一份調查報告顯示, 孕婦腹瀉最常見的原因是感染, 如感染沙門氏菌等。 所以在懷孕期間, 尤其是前三個月裡, 對食物的清潔程度, 一定要嚴格把關。
專家提醒:如何治療孕期腹瀉
孕婦出現腹瀉,