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懷孕期間吃不好 未來寶寶脾氣糟

 

孕期心情很重要, 飲食也是非常重要的, 知道嗎, 孕媽在孕期時吃的糟, 未來的孩子就脾氣差。 快好好地 對待飲食吧!

英國《每日郵報》8月21日報導, 澳大利亞迪肯大學一項新研究表明, 飲食不健康的准媽媽生下的孩子更容易發生脾氣暴躁等多種行為問題。

澳大利亞迪肯大學研究人員與挪威科學家共同調查了2.3萬多名母親和孩子。 結果發現, 孕期飲食不健康的女性生下的孩子更容易出現抑鬱、焦慮等心理問題以及攻擊性、多動症和脾氣暴躁等行為問題。 研究還發現, 大量進食垃圾食物的兒童攻擊性也更強,

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脾氣更糟糕。

新研究負責人費賴斯·傑卡教授表示, 生命早期攝入的營養(包括胎兒期獲得的營養)直接關係到孩子的身體健康狀況, 比如日後患心臟病或糖尿病等疾病的幾率。 此次研究首次表明, 生命早期營養對孩子日後心理健康也起到至關重要的作用。 研究認為, 飲食對心理健康的影響涉及到所有年齡段。 傑卡教授建議, 為了孩子的身心健康, 准媽媽應健康飲食, 保證營養充足, 兒童也要少吃垃圾食物。

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  • 3回答

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    你好!懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物:如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的東西自然不能吃,吃了肯定會影響胎... [詳細答案]

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    懷孕期間吃什麼對寶寶好呢?

    您好,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規... [詳細答案]

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    你好,你說的這種懷孕反應是早孕反應的一種,一般在孕16周到18周左右結束,而要預防孕吐,最重要的就是你要保持一個輕鬆愉快的心情,並且要合理搭配飲食,不要吃刺激性的食物,更不要喝酒,是在吃不下飯可以採... [詳細答案]

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    懷孕期間吃什麼對寶寶好?孕期飲食要注意什麼?

    孕期營養要豐富、充足、提高品質。孕期要注意吃多種多樣營養豐富的食物,增加動物性食物,注意多吃新鮮蔬菜及海產品,避免偏食,也不要暴飲暴食,以免造成肥胖,導致妊娠中毒或難產。懷孕頭三個月為第一期,是胚胎... [詳細答案]

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    懷孕期間吃什麼對寶寶好呢

    您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]