懷孕期間如何防止老公出軌？

爸爸播種後就沒事了？當然不是， 懷孕時不僅辛苦， 還擔心著寶寶不強壯， 老公得不到滿足會不會到外面拈花惹草呢！孕育生命的過程足足有280天， 多學點知識技巧， 你就不用守著美女過和尚的生活啦！該快活時能快活， 該收斂時能收斂啊！

孕初期(1~3個月)防流產和畸形

少用手機少輻射 孕初期是胚胎組織分化、發育的重要時期。 手機、微波爐、電磁爐、冰箱、電腦都是輻射源。

補葉酸、鈣 胎兒神經管 發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。 如果葉酸攝入不足， 可能引起胎兒神經系統發育異常。

孕吐對症處理 懷孕早期孕吐相對較為厲害，

為了防止嘔吐， 可以在早晨起床後， 先喝一杯白開水 ， 再吃一些易消化的食物， 稍躺一會兒再起床。 如果吐得太過厲害， 那是病， 得找醫生。

防感冒別亂用藥 雖然普通感冒對胎兒影響不大， 有不適看醫生， 一定要說明自己懷孕了， 不然， 孕早期醫生看不出你懷孕， 吃了不利寶寶的藥物或者做了X線檢查， 那對寶寶影響更大。

第一次產檢 確診懷孕後在停經12周內應建立《孕產婦保健手冊》， 同時進行第一次全面的產前檢查 。

老公出軌指數★★

以往， 人們都說孕頭三個月不要有性☆禁☆生☆禁☆活 ， 對於那些有流產經歷或先兆流產的女性來說確實不宜， 但大多數夫妻只要注意別太頻繁， 儘量溫柔還是可以的。

孕中期(4~6個月) 讓寶寶長得壯

體重穩步增加 孕中期是寶寶長身體的重要時期， 此時要保證體重穩步增加， 不能突飛猛進變成巨大寶寶， 也不能吃得太少， 寶寶會長不好。 因此， 監測體重是必要的。 如果胎兒頂住胃部， 造成食欲減少， 可採用少量多餐的方式補充營養。

睡覺多側臥 最好是左側臥位。 平臥是最不可取的， 因為這種姿勢會壓迫靜脈， 影響下肢血液回流， 使孕婦容易出現下肢水腫、痔瘡等問題；由於血液迴圈 量少， 胎兒還容易出現缺氧的狀況。 當然老師左側臥也累得慌， 相對來說左側臥時間長點就行。

數胎動 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動， 胎兒在子宮 內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。

數胎動可以幫助媽媽們瞭解寶寶是否健康。 若1小時胎動次數少於3次， 或12小時的胎動次數少於10次， 尤其是胎動消失時， 是危險信號， 應立即就診。

規律產檢 每月一次產檢， 聽聽胎心， 測測血壓， 給寶寶做個全面的B超檢查 ， 看看其大腦、心肝腎等是否發育正常。

老公出軌指數★★★

天下的男人不一定都好色， 但天下的女人都害怕老公出軌。 此時， 剛剛知道自己當爸爸的新鮮勁兒過去了， 老婆越來越凸起的肚子讓老公的性☆禁☆欲也減了大半。 不過， 幸好寶寶此時已經穩定， 性☆禁☆生☆禁☆活沒有太多禁忌， 夫妻可恢復較為正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 只要不壓著肚子就行。

孕晚期(6~9個月) 不小心會早產

適當運動 孕後期雖然身體日益笨重，

但適當運動不可少， 比如散步， 慢慢做健身操， 靜態的骨盆底肌肉和腹肌的鍛煉， 可以為分娩做準備， 還可讓寶寶發育更健全。

按摩腿部 到了懷孕後期， 常出現腿抽筋， 靜脈曲張 等情況。 主要是因為腹部變大導致下半身的血液迴圈變差， 以及鈣質不足等原因。 可做簡單下肢按摩緩解。

留意產兆 出血、肚子疼、破水等往往是產前徵兆， 及時到醫院準備待產吧。

產檢 最後一個月的產檢與之前不同， 要觀察胎兒的胎位、體重等情況， 來判斷是否適合順產。

老公出軌指數★★★★

孕婦的早孕反應 已經消失， 陰☆禁☆道比較容易潤滑， 性喚起會更容易， 所以對絕大多數夫婦而言， 孕期的性☆禁☆生☆禁☆活反而更加和諧， 更容易達到高☆禁☆潮。 不過， 預產期之前的兩個月醫生是建議禁欲的，

就怕一不小心早產了。 不過， 性☆禁☆生☆禁☆活也不是完全不能， 因為性☆禁☆生☆禁☆活不僅僅是指性☆禁☆交本身， 還包括性☆禁☆愛☆禁☆撫等。

孕期最宜愛愛姿勢

下列姿勢並非完全適合你， 但你可逐一試試， 選擇最愜意的一種。

第一， 女上男下式 孕中期性☆禁☆生☆禁☆活選擇此種姿勢比較理想， 到了孕後期女方可改為女上式。

第二， 側臥式 男方側臥， 女方仰臥， 同時將雙腿搭在男方雙腿上。 這樣可面對面做☆禁☆愛， 而且使腹部免受壓迫。 此外， 此種姿勢還不影響性☆禁☆交前的愛☆禁☆撫。

第三， 男上女下式 男方在上面， 但應注意雙手支撐， 以免對女方腹部造成壓迫， 這種姿勢可一直運用到腹部隆起過大為止。

第四， 坐入式 女方面對面坐在男方雙腿之上(適合腹部不太大的時期)， 由於此姿勢男方陰☆禁☆莖插入較深，雙方快感明顯。當腹部變大時，女方可轉過身體用坐姿後入式。

第五，後入式 女方四肢俯臥，男方採取跪姿後入式。此姿勢不僅不會壓迫腹部，而且不影響男方對女方的愛☆禁☆撫。

其次，動作不要太激烈，不能用力過猛，不要猛烈刺激子宮，時間也不要太長。如果出現意外出血或肚子痛等突發狀況，應立即停止性☆禁☆生☆禁☆活，必要時要去醫院檢查。

下列情況不能過性☆禁☆生☆禁☆活

(1)有出血和腹痛的症狀。

(2)以前曾經多次流產者。

(3)有較嚴重的妊娠併發症，最常見者為高血壓綜合征、糖尿病等。

(4)前置胎盤的孕婦本來就容易出血。

由於此姿勢男方陰☆禁☆莖插入較深，雙方快感明顯。當腹部變大時，女方可轉過身體用坐姿後入式。

第五，後入式 女方四肢俯臥，男方採取跪姿後入式。此姿勢不僅不會壓迫腹部，而且不影響男方對女方的愛☆禁☆撫。

其次，動作不要太激烈，不能用力過猛，不要猛烈刺激子宮，時間也不要太長。如果出現意外出血或肚子痛等突發狀況，應立即停止性☆禁☆生☆禁☆活，必要時要去醫院檢查。

下列情況不能過性☆禁☆生☆禁☆活

(1)有出血和腹痛的症狀。

(2)以前曾經多次流產者。

(3)有較嚴重的妊娠併發症，最常見者為高血壓綜合征、糖尿病等。

(4)前置胎盤的孕婦本來就容易出血。