懷孕期間孕婦不容犯的錯誤

懷孕後孕婦不再是一個人了， 所以以前的肆無忌憚也需要節制下， 期間有些不容許出現的錯誤是必須不能發生的， 因為發生後對孕婦本身或者胎兒而言均傷害很大。 那麼， 哪些方面容易犯錯呢?

其一、節食減肥

懷孕期間孕婦不能吃少， 無論是可以的節食減肥還是食欲不振導致的， 均不能為。 有些孕婦擔心自己分娩後變胖， 失去“體型美”， 孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品， 有的甚至比平時吃得還少。 這樣的營養如何夠胎兒發育呢， 孕婦每次吃進的營養必須夠生長需求。

其二、營養過剩

孕婦吸收的營養越好卻不是越利於胎兒的。

所以孕期對飲食採取“多多益善”和“見好就吃”的態度， 結果造成體重增加過快， 容易引起“巨大胎兒”， 不僅給分娩造成困難， 也是產後發胖的原因之一。 這樣說來懷孕期間也需要控制飲食量。

其三、高強度運動， 幹重活

懷孕期間孕婦運動或者幹活都不能用力過大， 這會傷及胎兒。 少數孕婦在孕期仍參加劇烈的體育競賽活動， 或幹挑、抬、提、扛等重活兒， 這是很危險的， 容易引起流產或早產。 不過孕婦運動是可以採取的， 就好比做普通的家務活也是可以的， 只要不要超標就可以了。

其四、懷孕晚期出遠門

懷孕期間本來是可以出門玩的， 只是最好在懷孕中期的時候出門比較好， 首尾時期均危險。

個別孕婦接近預產期， 仍去外地旅行， 這是相當危險的。 各地多有在列車七輪船上分娩的報導。 在這種毫無準備下分娩， 極易發生危險， 一定要避免。 如果在旅行途中分娩的話， 胎兒受感染的幾率增加。

其五、情緒不佳

孕婦懷孕時心情不好可是對胎兒的傷害。 不少孕婦不注意孕期精神保健， 好發脾氣， 生閒氣， 或精神苦悶、焦慮、憂愁。 殊不知惡劣的情緒不僅直接影響孕婦的飲食和睡眠， 有礙健康， 還會對胎兒造成有害的影響， 不利於優生。 很多東西都是互相牽制的， 所以孕婦需要一步一步做好。

其六、自己的預產期模糊

孕婦在懷孕後就應該大概的計算下自己的預產期的， 應該分娩前還需要做點準備步驟。 有些孕婦不注意記預產期，

以為是小事， 而小事卻常引來大麻煩。 由於預產期不清， 使產前準備工作受到影響， 成為到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。 如此的話， 對孕婦和胎兒均不利， 所以千萬不可忘記。

其七、分娩選擇破腹產產子

其實懷孕晚期孕婦就應該選擇好什麼分娩方式， 只是不到萬不得已不要選擇破腹產， 對胎兒好。 當前， 許多孕婦害怕分娩時“遭罪”， 或誤信剖宮產的孩子聰明， 本可以正常分娩的， 卻迫切要求做剖宮產。 這種做法弊多利少。 因為與正常的自然分娩相比， 剖宮產不僅孕婦要承擔更大、更多的風險， 而且對新生兒也不利， 出生後的患病率增高。 因此， 孕婦不要自己要求做剖宮產， 對於那些不能自然分娩的孕婦，

醫生會選擇剖宮產的。 這也就是說， 孕婦在沒有選擇的時候選擇破腹產比較好， 可以的話儘量順產， 更有利。

無論如何， 在懷孕期間孕婦均需注意下， 不要頭腦一熱就忘記怎麼做， 犯了不利於胎兒的錯誤， 如果是小錯誤還好， 影響小， 犯大錯的時候麻煩就大了。