在鵝蛋中， 富含各種脂肪、維生素、蛋白質和礦物質， 同時具備了人體所必須的各種氨基酸， 很容易就能夠被消化並吸收。 那麼對於懷孕的孕婦來說， 吃鵝蛋都有哪些好處呢?
孕婦吃鵝蛋的好處
鵝蛋性溫， 可以起到補中益氣的作用。 在秋冬季溫度較低的時節， 孕婦吃鵝蛋可以防止寒氣入侵，
2、孕婦吃鵝蛋可以補充氨基酸。
鵝蛋中的蛋白質富含孕婦身體所需的各種氨基酸， 因此很容易被孕婦所吸收， 另外鵝蛋中的維生素A、D、E和礦物質也是比較容易為孕婦身體所吸收， 因此可以幫助補充孕婦所需的營養， 有助於胎兒的發育。
3、孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。
鵝蛋的蛋清具有去毒的作用， 因此孕婦吃了可以幫助去胎毒， 此外還有助於治療瘡瘍。
4、孕婦吃鵝蛋可以增強記憶力。
懷孕期間孕婦會因為身體上的一些變化導致情緒出現波動， 也會導致自己的記憶力明顯下降， 這個時候孕婦可以吃幾個鵝蛋， 因為鵝蛋可以幫助清腦益智， 提高記憶力。
5、孕婦吃鵝蛋對胎兒發育有利。
在鵝蛋中富含卵磷脂， 這種物質可以幫助促進胎兒大腦和神經組織的發育。
第一，廠礦尤其是化工廠附近水域裡的魚需慎吃：工業廢氣、廢水、廢渣不斷排放到這些水域中毒害魚類，致使魚肉中鎘、鉛、汞等重金屬含量增加，孕婦食之自身可能沒多大問題，但胎兒敏感性特強，容易受害。第二，出現... [詳細答案]
你好，孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養，只要注意保證日常的飲食均衡，清淡，營養充足就可以了。像魚類，肉類，蛋類，奶類這些富含營養的食物就應該多吃，零食方面可以核桃，杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]
孕婦能吃韭菜。孕婦吃韭菜的好處：韭菜的營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素，有利於孕早期胎兒對維生素和礦物質的吸收。韭菜還含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，能散發出一種... [詳細答案]
你好，懷孕期間最好禁止使用化妝品，因為化妝品中的化學物質，通過皮膚的吸收，進入胎兒體內，會對胎兒的發育造成一定的影響。如果一定使用化妝品的話，可以使用嬰兒化妝品，或者買孕婦專用化妝品。 [詳細答案]
孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物，因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽，多鹽的食物會引起孕晚期的水腫，寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃，不能吃桂圓、山楂，這兩種水果容易造成流... [詳細答案]
