散步是一項非常適合孕婦的運動。 即使在懷孕前你不喜歡運動， 懷孕後也要經常散步。
散步可以幫助消化， 促進血液迴圈。 在懷孕晚期， 散步能幫助胎兒下降入盆， 鬆弛骨盆韌帶， 為分娩做準備。 在產程中散步， 可促使胎頭由枕後位或枕橫位旋轉成枕前位， 使分娩更順利， 加快產程進展。
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懷孕期間孕婦常伸直手腳對胎兒有影響嗎
你好，是沒有影響的，孕婦在孕期多做些肢體活動是非常健康的，只要注意合理的力度和強度，以身體不感覺累為原則即可；平時注意做好定期孕檢，祝健康。 [詳細答案]
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懷孕期間什麼睡姿有利於胎兒？一定要右側臥嗎？
左側臥位則可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液迴圈，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。仰臥位時尿量增加，夜尿增多，可使妊娠期婦女夜間睡眠間斷次數增多，致睡眠時間減少及睡... [詳細答案]
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懷孕期間孕婦可以用什麼牌子的化妝品？
你好，根據你的描述，一般化妝品不要買三無的牌子，並且在懷孕的時候可以使用一些護膚品，化妝品的，但是少使用具體美白，祛斑等功效的化妝品，但是要注意唇膏口紅的使用。 [詳細答案]
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懷孕期間孕婦可以使用化妝品嗎？
你好，懷孕期間最好禁止使用化妝品，因為化妝品中的化學物質，通過皮膚的吸收，進入胎兒體內，會對胎兒的發育造成一定的影響。如果一定使用化妝品的話，可以使用嬰兒化妝品，或者買孕婦專用化妝品。 [詳細答案]
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懷孕期間孕婦不能吃什麼食物？
孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物，因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽，多鹽的食物會引起孕晚期的水腫，寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃，不能吃桂圓、山楂，這兩種水果容易造成流... [詳細答案]
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