孕婦身心負擔大, 平日要多休息, 才能有健康的身體, 但也不能睡過頭, 反而造成身體不適。 以下是孕婦要特別注意的事項, 因為這些因素會降低孕婦抵抗力, 感冒病毒也就容易侵入:1壓力過大, 2 工作太累, 3 熬夜, 4 情緒悲傷。
染上感冒, 想要迅速恢復, 有賴於規律的日常生活。 身心保持好狀態, 病情自然不會太嚴重, 也能迅速恢復健康。
感冒了, 該怎麼辦?
感冒病毒上百種, 沒有特效藥, 也可說是無藥可治, 唯有加強自身抵抗力, 身體才能恢復健康。 一般感冒, 症狀都較輕微, 除非是流行感冒,
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過敏體質媽咪請注意
感冒容易引發氣喘, 氣喘徵兆如下:1 呼吸不順, 2 劇烈咳嗽, 3 胸口緊悶、疼痛, 4 其他:發生呼吸困難、腦部缺氧引起頭疼……等等。
1和2有可能讓准媽媽體內缺乏氧氣, 危及腹中胎兒, 造成胎死腹中或流產, 所以有氣喘徵兆時, 要即刻就醫, 降低對胎兒的傷害。 建議前往胸腔科就診, 證實確定是否真為氣喘發作。
1/3的孕婦再孕前沒有氣喘疾病, 但因懷孕時體內荷爾蒙劇烈改變, 即使沒有感冒, 也會引發氣喘。 屬於過敏體質的准媽媽, 在孕期會加重過敏病情。
杜絕感冒 中醫篇
居家生活注意事項
提前預防
感冒為秋冬季好發的難治疾病之一,