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懷孕期間孕婦應謹慎進行穴位按摩

大部分孕婦會因為懷孕而導致抵抗力變差, 很容易傷風感冒, 出現頭暈、頭痛、咳嗽、鼻塞等症狀。 如果你擔心吃藥對胎兒產生不良影響, 可以試試穴位按摩法, 達到治療與預防的雙重效果。 另外, 孕婦特別容易感到疲勞、睡不好, 也可以經由穴位按摩加以改善。

 
懷孕期間孕婦應謹慎進行穴位按摩

但是, 在進行穴位按摩的時候, 要採取謹慎的態度, 在施行按摩前應請教專科醫師為宜。 按摩時手法應溫柔平和, 力量要輕重適宜, 以感覺舒服最重要。 按摩前應對施法的局部瞭解清楚, 以免操作時傷害到重要組織。

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對容易引起子宮收縮的敏感部位, 如乳☆禁☆房、大腿內側不要加以刺激。 如果在按摩過程中, 出現了不良反應, 就要立刻停止。

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