眾所周知， 胎教可以促進寶寶今後的發育。 所以胎教就成了很多孕婦懷孕之後最關注的事兒之一。 但是胎教的重點是什麼呢?其實你會發現胎教任務， 重中之中在於調養心情。 在懷孕期間孕婦保持愉悅的心情就是最好的胎教。
什麼時候進行胎教
從一顆受精卵到一個會拳打腳踢的胎寶寶， 寶寶在肚子裡沒有閑著， 他在努力長大， 每一分每一秒都在變化。 所以， 我們的胎教也應該“因材施教”。
懷孕早期(1-3個月)
胎教從現在開始。 我們知道腦的發育這麼早就開始了， 這時的胎教主要以寧靜的生活為主，
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懷孕中期(4-6個月)
這是胎教的加強期。 醫學實驗發現， 胎寶寶的聽覺器官到4個月時已經開始工作， 會對母親的血流聲、心音、腸蠕動音等聲音刺激和震動作出反應。 甚至對母體外的各種音響， 如音樂、雜訊等都能聽到。 所以， 從4個月開始， 准父母可以全面實施胎教了。
懷孕晚期(7個月-分娩)
這是胎教的關鍵期。 從7個月開始， 胎兒大腦皮層已很發達， 開始能分辨媽媽的聲音， 同時對喜歡和厭惡的聲音能夠作出反應。
胎教如何正確進行
胎教不僅僅指對著胎寶寶說教， 更重要的是讓胎兒感受到父母親的愛護， 讓他身心愉悅地成長發育。 因而， 安靜的撫觸胎教必不可少。
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愛☆禁☆撫：每次2~5分鐘。
懷孕3個月時可以進行。 孕婦仰臥在床上， 頭不要墊得太高， 全身放鬆， 呼吸勻稱， 心平氣和， 面部呈微笑狀， 身體保持舒適狀態。 雙手從上至下， 從左至右， 輕柔緩慢地撫摸胎兒， 心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上， 有一種喜悅和幸福感， 深情地默想：“小寶寶， 媽媽真愛你”等等。
指按：每次3~5分鐘。
懷孕4個月開始進行， 孕婦有胎動感時， 即可開始應用， 開始時同樣保持舒適狀態， 用食指或中指輕輕觸摸胎兒， 然後放鬆即可。 開始時， 胎兒一般不會做出明顯反應， 待孕婦手法嫺熟並與胎兒配合默契後， 胎兒就會有明顯反應。 此法應定時做， 一般在每天睡覺前(晚上9—10點)胎兒活動頻繁時做。
拍打：每天早晚共進行兩次，
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適用於懷孕5個月以上的孕婦， 姿勢同愛☆禁☆撫法。 當胎兒踢肚子時， 孕婦可以輕輕拍打被踢部位， 然後再等待第二次踢肚。 一般在1、2分鐘後， 胎兒會再踢， 這時再拍幾下， 接著停下來。 如果你拍的地方改變了， 胎兒會向你改變的地方再踢， 注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠。
關於胎教， 孕媽應該用愉快開朗的心情， 保持平靜感恩和喜樂的心， 盡可能把愛的正面能量傳遞給胎兒。 其實胎教的定義很廣， 心情放鬆、作息正常、注意飲食、適當運動都可以算是胎教， 對胎兒的發育都會有所好處。
