除非因治病需要, 孕婦不宜多食含鈣食品。 因為長期食用大量補鈣食品, 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛髮脫落、感覺過敏、眼球突出, 血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等症狀。
同時, 血中鈣濃度過高, 會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等, 對胎兒發育不利。 有的胎兒生下時已萌出牙齒, 就有可能和孕婦在妊娠期間大量服用維生素A和鈣製劑或含鈣質的食品有關。
除非因治病需要, 孕婦不宜多食含鈣食品。 因為長期食用大量補鈣食品, 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛髮脫落、感覺過敏、眼球突出, 血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等症狀。
同時, 血中鈣濃度過高, 會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等, 對胎兒發育不利。 有的胎兒生下時已萌出牙齒, 就有可能和孕婦在妊娠期間大量服用維生素A和鈣製劑或含鈣質的食品有關。
您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]
補鈣的食物有很多,推薦以下幾種: 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物:蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
你好,根據你的描述孕媽媽可以補充些鈣劑,藥店都有售的,另外藥補不如食補,建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素,多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣,多曬太陽促進鈣的吸收,做好定期孕檢,祝健康。 [詳細答案]
是的,每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可... [詳細答案]
懷孕期間如果缺鈣,會影響身體健康,甚至會影響小寶寶的,但吃水果補鈣效果是不好的,大部分水果都沒有豐富的鈣質,可以吃點骨頭湯,也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的,這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]