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懷孕期間孕婦買鞋的6個須知

隨著胎兒的不斷生長, 孕婦體重及重心都會發生變化。 所以, 一雙舒適合腳的鞋對孕婦非常重要。 特別是懷孕末期的三個月間, 腳趾或腳掌浮腫現象就會相對突出, 從而提高了孕婦鞋的重要性。 那麼選擇孕婦鞋有什麼注意事項?

選擇孕婦鞋的六個須知——鞋類尺碼

依腳長而定, 必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量, 約比腳長多出10mm。

選擇孕婦鞋的六個須知——鞋類款式

鞋型選擇上開式, 即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳, 其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。

選擇孕婦鞋的六個須知——鞋面材質

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選擇圓頭且肥度較寬, 鞋面材質較軟的鞋子。

選擇孕婦鞋的六個須知——鞋底要求

鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。

選擇孕婦鞋的六個須知——鞋子高度

選購孕婦鞋要注意鞋跟高度, 理想的鞋跟高度為:15-30mm, 平跟的鞋子雖然可以接受, 但是隨著孕婦“體重的增加”及“步能重後移”的影響, 在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。

選擇孕婦鞋的六個須知——孕前後期選擇的變化

懷孕十個月間, 可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子, 即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋, 而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。

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