懷孕期間孕媽媽不能吃什麼水果

桂圓

孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀， 桂圓非但不能補益， 反會增加內熱， 發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹， 甚至大傷胎氣而流產。 特別是懷孕8個月以內更不能吃。

荔枝

荔枝是溫性食物， 如果長期大量的食用就會容易引起上火， 因此孕媽媽吃荔枝要適量。

此外， 荔枝含有豐富的糖分， 患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃， 以免加重陰虛或陽亢。

山楂

山楂酸性甜可口， 是很多孕媽媽喜歡吃水果。 但是， 山楂對子宮有一定的興奮作用， 可促使子宮收縮。

杏

杏肉不僅味美色豔、香氣宜人， 還含有大量的營養物質：豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。 但杏屬於熱性食物， 而且又滑胎的作用， 所以孕媽媽們還是得慎食。

桃

桃具有補益氣血、養陰生津的作用， 但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。

桃的營養很豐富， 適量的吃對孕媽媽還是有好處的， 建議每次吃1個。

芒果

根據中醫食療分析， 芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品， 可以很好的抑制孕早期的孕吐症狀， 和防治孕媽媽便秘。 不過， 芒果中也含有容易致敏的成分， 因此過敏體質的孕婦要儘量少吃芒果。

木瓜

根據古籍記載， 精血虛者不宜食用木瓜。 按照中醫的說法，

山竹

山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質有益的營養素， 孕媽媽可以通過食用山竹來滋養身體。 但是， 由於山竹含糖分較高， 患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。