經常晨吐的准媽媽,
早晨往往不願意吃油膩的煎雞蛋和培根,
但有研究表明,
孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。
煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽鹼的複合維生素B,
這種複合體是嬰兒大腦健康發育的基礎。
美國北卡羅來納大學的動物試驗表明,
孕期小白鼠如果膽鹼攝入不足,
則新生小白鼠的大腦中血管數量會相對較少。
研究人員擔心,
如果准媽媽的食品中缺少膽鹼,
嬰兒也會出現類似情況,
妨礙其記憶力和學習能力。
除了雞蛋、培根和動物腎臟以外,
懷孕期間孕媽媽們可適量吃煎炸食品
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懷孕期間的媽媽們都是怎樣補鈣的呢?
可以喝孕婦奶粉,孕婦奶粉含有豐富的營養,可以滿足胎兒對鈣的需求。此外,平時要多曬太陽多運動 [詳細答案]
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懷孕期間的媽媽們幾天洗澡一次?洗澡要注意什麼?
要洗澡,要用保濕的沐浴露。建議每天一次啊。 [詳細答案]
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懷孕期間的媽媽們在飲食上要注意什麼
你好,孕婦飲食要注意均衡,避免吃些黴變的食品,另外就你說的剩飯剩菜而言建議多喝老人溝通,一般以新鮮為前提,這樣對孕婦以及胎兒發育都是很有好處的,以防引起嘔吐腹瀉等不適,具體而言春季孕婦飲食應減酸增甘... [詳細答案]
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懷孕期間,媽媽們最怕的問題是什麼??尤其是關於裝修方面的,請大家給點經驗
最怕的就是裝修污染呀! [詳細答案]
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懷孕期間孕婦不能吃什麼食物?
孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物,因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽,多鹽的食物會引起孕晚期的水腫,寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃,不能吃桂圓、山楂,這兩種水果容易造成流... [詳細答案]