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懷孕期間孕媽媽們咳嗽吃什麼好呢

一、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
原料:鮮梨500克, 貝母末6克, 白糖30克
製作方法:
1、將梨去皮剖開, 去核;
2、把貝母末及白糖填入梨中, 合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。
小提示:鮮梨貝母具有清熱化痰, 散結解表的作用。 用於治咳孕婦嗽或肺癰, 症見胸痛, 寒戰, 咳嗽, 發熱, 口幹, 咽燥, 痰黃腥臭或膿血痰等。
二、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
原料:燕窩10克, 大米100克, 冰糖50克
製作方法:
1、將燕窩放溫水中浸軟, 摘去絨毛汙物, 再放入開水碗中繼續漲發;
2、取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內, 加清水三大碗, 旺火燒開。 改用文火熬煮;
3、將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,
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加入冰糖溶化後即成。
小提示:此粥具有滋陰潤肺, 止咳化痰的作用, 治肺虛久咳及咳喘傷陰很有效果。
三、燕窩梨大養肺陰
原料:燕窩5克(水浸泡), 白梨2個, 川貝母10克, 冰糖5克
製作方法:
1、白梨挖去核心, 將其他三味同放梨內;
2、蓋好紮緊放碗中, 隔水燉熟, 服食。
小提示:燕窩梨養陰潤燥, 止咳化痰。 可治多年痰咳, 氣短乏力。
四、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
原料:蘿蔔1個, 蔥白6根, 生薑15克
製作方法:
用水三碗先將蘿蔔煮熟, 再放蔥白、薑, 煮剩一碗湯。 連渣一次服。
小提示:此方具有宣肺解表, 化痰止咳的作用。 治療風寒咳嗽, 痰多泡沫, 伴畏寒, 身倦酸痛等症。
五、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
原料:紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克
製作方法:
以水三碗煎至過半,
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頓服, 服後出微汗即愈。
小提示:紅糖姜棗湯驅風散寒。 治傷風咳嗽, 胃寒刺痛, 產後受寒腹瀉, 惡陰等。
六、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
原料:大白蘿蔔1個, 蜂蜜30克, 白胡椒5粒, 麻黃2克
製作方法:
1、將蘿蔔洗淨, 切片, 放入碗內。
2、倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱頓服, 臥床見汗即愈。
小提示:發汗散寒, 止咳化痰。 治風寒咳嗽。
七、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
原料:黃豆, 冰糖
製作方法:
黃豆浸泡磨汁, 煮沸後加糖飲用。 每日清晨空腹飲1碗。
小提示:健脾寬中, 潤燥掐水;清肺止咳, 化痰。 治疳積瘦弱, 肺熱咳嗽等。
八、豆腐糖止咳化痰平喘
原料:豆腐500克, 紅糖, 白糖各100克
製作方法:
把豆腐當中挖一個窩, 納入紅、白糖, 放入碗內隔水煮30分鐘。 一次吃完,
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連服4次。
小提示:清熱, 生津, 潤燥。 治咳嗽痰喘。
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