懷孕期間孕媽媽可以老看電視嗎

有一些孕媽媽在懷孕之後， 就慢慢的出去工作， 而回到家裡， 安心養胎了。 這個時候， 孕媽媽是相當無聊的。 只能用電視來解悶。 只是電視也是有輻射的， 那麼， 孕婦可以老看電視嗎?對於這一個關係到的問題， 我們來好好的瞭解一下吧。

據有關專家對每週接近螢光屏20小時近700名孕婦的調查， 發現其中的20%的孕婦發生了自然流產， 而對每週接近螢光屏40小時的孕婦調查結果表明， 自然流產率就更高了。

電視機在工作時， 顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線， 這些射線有一部分射到外邊， 對胎兒影響是不容忽視的，

另外， 看電視久坐會影響下肢血液迴圈， 加重下肢水腫， 更容易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節和驚險場面， 對孕婦來說， 可以稱之為劣性側記， 有礙優生;看電視睡得過晚， 妨礙孕婦的睡眠和休息， 這一切對孕婦和胎兒都是不利的。

孕婦看電視應注意

孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險恐怖的節目， 以免情緒過度緊張、激動， 心跳加速。 也看電視時不要離電視機太近， 孕婦距離電視機的距離應在2米以上。 或吃完飯立刻就坐下看電視， 更不要因為看電視而影響休息。 不要長時間看電視超過2小時， 因為長時間坐著不活動，

所以說， 孕媽媽在看電視的時候， 一定要注意， 經常活動一下， 保持一定的距離， 這樣才可以更安全。 而且不要總是看電視， 為自己找一些其他娛樂， 比如看書或者是聽音樂， 畫畫。 這些更健康的娛樂都是孕媽媽的好選擇。