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懷孕期間孕媽媽補鐵過高容易早產嗎

妊娠期女性容易缺鐵, 為了預防或糾正孕期的貧血和缺鐵, 一般推薦孕婦每日補充60~120毫克的鐵。 但近期由奧克蘭兒童醫院研究協會等機構合作的一項研究顯示, 這一補鐵推薦量對於無貧血的孕婦而言過高了, 不僅易導致鐵劑過量, 還會引發分娩併發症、早產和生產低體重兒等問題。
研究人員指出, 在他們的該項研究中, 有27%妊娠期過度補鐵的孕婦到妊娠中期出現了血紅蛋白的過高, 這些孕婦生產早產兒或低體重兒的風險會增加4倍左右。 相反, 在每週補鐵的孕婦中, 只有7%的人發生血紅蛋白過高。
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因此無貧血的孕婦最好將每日補鐵的習慣改為每週補鐵。
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