桑葚芝麻糕
材料 桑葚30克、黑芝麻60克、麻仁10克、糯米粉200克、大米粉300克。
調料 白糖30克。
懷孕期間孕媽媽調理食譜:桑葚芝麻糕
做法
1、黑芝麻放入鍋內,
用小火炒香。
2、桑葚、麻仁分別洗淨後,
放入鍋內,
加適量清水,
用大火燒沸後,
轉用小火煮20分鐘,
去渣留汁。
3、把糯米粉、大米粉、白糖放入盆內,
加煮好的汁和適量清水,
揉成麵團,
做成糕,
在每塊糕上撒上黑芝麻,
上籠蒸15?20分鐘即可。
桑葚芝麻糕
材料 桑葚30克、黑芝麻60克、麻仁10克、糯米粉200克、大米粉300克。
調料 白糖30克。
懷孕期間孕媽媽調理食譜:桑葚芝麻糕
做法
1、黑芝麻放入鍋內,
用小火炒香。
2、桑葚、麻仁分別洗淨後,
放入鍋內,
加適量清水,
用大火燒沸後,
轉用小火煮20分鐘,
去渣留汁。
3、把糯米粉、大米粉、白糖放入盆內,
加煮好的汁和適量清水,
揉成麵團,
做成糕,
在每塊糕上撒上黑芝麻,
上籠蒸15?20分鐘即可。
懷孕期間孕婦一定要進行充足的營養,下面給大家介紹懷孕第一個月的營養食譜的做法 懷孕初期會產生頭暈、乏力等症狀,所以等補充充足的營養,下面給大家介紹幾道適合懷孕第一個月食用的食譜: 製作方法: 將蓮子... [詳細答案]
你好,根據你的描述,一般化妝品不要買三無的牌子,並且在懷孕的時候可以使用一些護膚品,化妝品的,但是少使用具體美白,祛斑等功效的化妝品,但是要注意唇膏口紅的使用。 [詳細答案]
你好,懷孕期間最好禁止使用化妝品,因為化妝品中的化學物質,通過皮膚的吸收,進入胎兒體內,會對胎兒的發育造成一定的影響。如果一定使用化妝品的話,可以使用嬰兒化妝品,或者買孕婦專用化妝品。 [詳細答案]
孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物,因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽,多鹽的食物會引起孕晚期的水腫,寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃,不能吃桂圓、山楂,這兩種水果容易造成流... [詳細答案]
慢跑,游泳,打球等有氧運動均可。 [詳細答案]