孕期惱人的病痛有哪些?
功能性扁平足:
在孕期中,
腳底可能會因為內分泌導致足弓的韌帶鬆弛,
形成(功能性扁平足);走路時足跟、前足掌、膝蓋,
甚至髖關節都會疼痛。
何時恢復正常:
受到荷爾蒙的影響,
黃體素增加,
包括骨盆腔、腳底足弓等有韌帶的結締組織會比較鬆弛,
因此孕媽咪可能會形成功能性扁平足。
別擔心!產後就會慢慢復原。
此外,
孕期其它惱人病痛還有兩種:
便秘和痔瘡:
黃體素增加,
造成腸胃蠕動緩慢,
使大便積存在直腸,
形成便秘,
累積後壓迫肛門附近的靜脈,
Advertisiment
孕媽咪向產檢醫師提出後, 醫師會給予軟便劑, 這藥對於胎兒是很安全的;而且99%的便秘和痔瘡在產後會慢慢復原。
腰酸背痛:
睡覺時可以在背部加個椅墊, 腰椎就能放鬆, 疼痛可得到舒緩。