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懷孕期間想要降糖 做做運動最好


懷孕期間想要降糖 做做運動最好

糖媽媽應該怎樣降糖?運動療法不僅有益於母子的健康, 而且有益於糖尿病的控制, 不妨選擇比較舒緩有節奏的運動項目, 如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
運動量不宜太大, 運動持續時間不宜過長, 一般20~30分鐘內較合適。 在經過嚴格的飲食管理和運動療法等治療後, 血糖仍不能有效控制時, 就應該在醫生指導下接受胰島素治療, 而口服降糖藥可以通過胎盤進入乳汁, 不利於胎兒的健康成長, 所以, 妊娠或哺乳時絕對不能用降糖藥控制血糖。 孕期血糖控制不理想或出現嚴重併發症,

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如重度妊高症、嚴重心、肝、腎病變等, 要終止妊娠。

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