最好的方法自然是孕媽媽隨時調整自己的情緒， 一旦發現自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭， 應立刻想辦法疏導或轉移注意力，
最好的方法自然是孕媽媽隨時調整自己的情緒， 一旦發現自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭， 應立刻想辦法疏導或轉移注意力，
懷孕期間應克服什么？
2011-02-26
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孕媽媽在孕育新生命的同時，
可能會為胎寶寶和自己的未來擔心憂慮，
比如，
為寶寶的生育費用擔心，
為懷孕可能丟失工作而擔心，
為自己的體形日益臃腫而煩惱，
等等。
這些不良情緒很容易使孕媽媽陷入無休無止的焦慮中。
殊不知，
久而久之就會讓腹中的孩子的心理也產生變化。
容易使孩子形成膽小怕事的性格，
同時心理承受能力也降低，
做事容易情緒化，
可能會經常莫名其妙地大哭特哭。
最好的方法自然是孕媽媽隨時調整自己的情緒， 一旦發現自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭， 應立刻想辦法疏導或轉移注意力，
可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒，
讓自己開朗起來。
最好的方法自然是孕媽媽隨時調整自己的情緒， 一旦發現自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭， 應立刻想辦法疏導或轉移注意力，
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