懷孕期間的禁忌非常多, 在這裡, 親親寶貝小編要提醒准媽媽的是, 重點注意以下這七個禁忌, 因為這些禁忌一旦准媽媽不注意, 會對準媽媽和胎兒產生很不利的影響。
孕媽媽必須注意的7個禁忌
一、忌舊的傳統習慣:
有的孕婦在孕期經常吃桂圓, 說吃桂圓生出的胎兒眼鏡又大又圓, 實則不然, 熱性食品對孕婦有害無益;但是孕婦的確不宜吃河蟹,
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二、忌挨門而憩:
風水學上講“風水望門斷”, 有古話:門旁勝於停, 後代絕人丁, 門側勝於立, 其家多哭泣。 可能大家一位以為這是迷信, 從科學上講也有不應挨門而憩的道理:門口是內外兩個空間的交匯處, 兩個空間存在著溫度差及風壓差, 常形成空氣渦流, 這是對胎兒及孕婦非常不利的。 因此孕婦的床及常休息的座椅應遠離門口兩側。
三、忌食品過精、過細:
孕婦是家庭的重點保護對象, 一般都吃精白粉和精白米、面, 不吃小米粥和粗糧、麥片。 造成嚴重微生素B1嚴重缺乏和不足。
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四、忌穿著不當的衣料:
穿著不適當的衣料,有可能引起身體或皮膚敏感不適, 對體內得太而產生刺激, 孕婦一定不免穿不適當的衣料。
五、忌無節制的進食:
有的孕婦不控制飲食量。 想吃什麼吃什麼, 想吃多少吃多少, 喜歡吃的東西拼命吃。 有位孕婦一個月內吃了一內吃了一籮筐橘子。 有的孕婦懷孕期體重增加達45公斤。 造成有的孕婦胖、胎兒巨大。 有的只是孕婦自己胖,胎兒卻很小。
六、孕婦忌靠近有輻射物體:
通常的觀念認為只有電腦具有輻射, 殊不知我們周圍的許多電器都有輻射, 例如:電視機、冰箱、印表機、傳真機等等, 尤其是其背面輻射遠高於其正面及側面。 有人用測試儀測量過電視機的輻射, 其正面的輻射能夠在對人體無傷害的範圍內,
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七、忌隨意進補:
目前各種營養品充滿市場, 在一般人看來, 吃得越高級、越貴越有營養。 其實不然。 內熱的人不宜吃人參、桂園、羊肉等熱性食品, 食用後會引起出血、內熱過重。 體虛怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用後可能會感到胃部不適, 體虛者不能短期大量進補, 芝麻、核桃過多會引起腹瀉、厭食。