您的位置:首頁>正文

懷孕期間疼痛 哪些是完全正常?

一、懷孕期間的正常疼痛 1、腹股溝的疼痛

從子宮到腹股溝的兩大韌帶, 在你肚子變大時可能會感覺疼痛。 這圓韌帶可能會感覺尖銳、刺痛, 尤其是當你變換姿勢, 或是快速站立時。

2、上消化道疼痛

由於孕激素水準的增加, 以及器官被壓迫, 孕婦攝取的食物在消化道通常更長久時, 會導致氣體。 這可能會造成很多的疼痛。

Advertisiment

懷孕期間常有疼痛的問題,

3、不規律的宮縮

如果你出現了布雷克斯頓希克斯宮縮, 你的子宮可能會有收緊的感覺。 如果沒有固定的模式, 它們不會持續很久, 或是變得頻繁。 如果有持續的節奏模式, 就是潛在的生產狀態。

4、乳☆禁☆房出現脹痛

乳☆禁☆房脹痛和增大是懷孕早期常見的跡象。 這是荷爾蒙為了因應寶寶的長大而不斷的增加。 你應該穿著舒適、正確的內衣來支撐你的乳☆禁☆房。

5、孕早期的腹痛

當受精卵植入在子宮以外的地方, 如輸卵管,

Advertisiment
就是子宮外孕。 這常見於有子宮內膜異位症、腹部手術的女性。

6、孕晚期的腹痛

少數情況下, 傳輸氧氣和營養給寶寶的胎盤有可能會從子宮壁剝離, 這會讓你出現持續的疼痛, 並且不斷加強, 腹部堅硬。

7、右上腹部疼痛

先兆子癇是一種高血壓和尿蛋白偏高的危險病症, 它會引起上腹部疼痛。 這病症需要密切監測, 因為它往往導致早產。

8、出現背部疼痛

隨著你的腹部增長, 重心轉移, 你的背部會變得僵硬、酸痛、緊張。 不過如果你在妊娠37周之前, 背痛還伴隨收縮, 這可能是早產的跡象。

9、出現頭部疼痛

不論是戒斷咖啡因、荷爾蒙增加、上背部緊張、姿勢不良、脫水, 都可能會導致你出現頭痛的症狀。 不要直接的放棄咖啡因, 並且溫柔的按壓你的太陽穴。

Advertisiment

二、如何避免懷孕期間疼痛? 1、維持正確姿勢

由於你的腹部不斷的變大, 對身體會產生很大的壓力, 容易導致背痛、腰痛、關節疼痛等。 因此, 維持正確良好的姿勢才能有效避免各種疼痛。

2、維持規律運動

運動可以舒展你的肢體, 幫助鬆弛你的肌肉和筋骨, 這在懷孕期間很重要。 此外, 運動還可以幫助睡眠, 提高你的情緒, 讓分娩更加的順利。

3、固定產前檢查

定時前往產檢可以預防各種併發症的可能性。 產檢可以讓醫生檢查你和寶寶的狀況, 如果發現異狀, 可以及早治療。

4、保持心情輕鬆

有時候, 緊張或是壓力過大都可能會造成你更多的疼痛和不適。 因此, 你應該要保持心情輕鬆, 避免壓力太大。

相關用戶問答
  • 3回答

    整個懷孕期間體重長多少才正常?

    孕期體重增加25斤左右較為合適,但也因人而異。如果目前產前檢查結果正常,只需定期監測,適當控制體重。寶寶體重過大,容易出現難產。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有哪些是要注意的呢

    您好,一般婦女在懷孕期間應該注意的事情很多,比如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等,保證身體健康和胎兒的正常發育。加強營養時,首先要保證優質蛋白質,充足的維生素... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間體重增長多少正常?我懷疑自己體重增長太快了。

    你好。孕期體重如果增加過快,是不好的,會引發脂肪堆積而導致胎兒肥胖、妊娠糖尿病高發以及難產的概率加大。建議孕早期和孕中期每個月體重增加1斤左右,孕晚期每個月2斤左右的增加速度為宜。要均衡飲食、規律作... [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕期間有哪些是不能吃的

    孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物,像是醃制的、熏肉這些食物;像當歸、阿膠這些補氣活血的補品,還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西,會促進宮縮,這些食物也是不適合吃。同時,到了夏天孕婦不... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間有哪些是不能吃的

    懷孕期間不能吃太過生冷的食品即可,要保證孕婦進食的食物是衛生乾淨、完全煮熟的。過敏性體質的孕婦要注意避免容易引起過敏的食物外,其它的食物都可以適當吃的。因為妊娠期間,母親的飲食是胎兒唯一的營養來源。... [詳細答案]