梨, 它是日常生活中男女老少皆宜的一種水果之一, 梨子水分充足, 它具有清甜解渴, 潤喉降壓, 清熱利尿, 鎮咳祛痰等功效。 不管你是用梨子榨汁喝, 還是做成冰糖雪梨來喝, 那可謂是將梨子的功效發揮得不淋漓盡致了。
可是, 對於准孕婦來說, 孕婦能吃梨子嗎?孕婦吃梨子的好處又有哪些呢?有朋友擔心梨是涼性水果, 怕孕婦吃了會拉肚子, 所以, 孕婦吃梨子的注意事項又有哪些呢?趕緊一起來看看吧。
孕婦能吃梨子嗎?
孕婦能吃梨子嗎?
一般情況下孕婦是可以吃梨的, 而且吃梨對孕婦也有好處。
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梨子性甘寒微酸, 有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用, 可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。 它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效, 有防治肺部感染及肝炎的作用。 常吃燉熟的梨, 能增加口中津液, 防止口幹唇燥, 不僅可保護嗓子, 也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
過來人建議, 孕婦能吃梨子嗎?
媽媽建議:懷孕那會我倒是吃了不少的梨, 尤其是感冒咳嗽經常做冰糖雪梨來喝
媽媽建議:懷孕可以適當吃些梨吧。 只是需要注意量的把握, 一次性不要吃太多了
媽媽建議:梨子有清熱利尿, 生津止咳的功效, 孕婦適當吃些梨子是可以的
媽媽建議:如果孕期有糖尿病的話,
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媽媽建議:對於腸胃不好的孕婦還是少吃梨的好, 怕引起腹瀉就不好的
孕婦吃梨的好處:
1、補充人體所需維生素:
它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。 和蘋果一樣, 它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、有助腸胃吸收:
在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥, 不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥, 才能更好地讓腸胃吸收。
3、補充人體所需鈣質:
中老年朋友夏季更應該多吃梨。 它可以説明人體淨化器官、儲存鈣質, 同時還能軟化血管, 能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
孕婦能吃梨子嗎?
4、改善貧血狀況:
患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。
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孕婦吃酸梨注意事項:
1、梨性偏寒助濕, 多吃會傷脾胃, 故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多, 胃酸多者, 不可多食。 梨有利尿作用, 夜尿頻者, 睡前少吃梨。
3、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨, 並且最好煮熟再吃, 以防濕寒症狀加重。
4、梨含果酸多, 不宜與鹼性藥同用, 如氨茶鹼、小蘇打等。
5、梨不應與螃蟹同吃, 以防引起腹瀉。
6、用以止咳化痰者, 不宜選擇含糖量太高的甜梨。
7、梨含有糖量高, 糖尿病者當慎。
小編的話:對於孕婦來說, 在飲食上是有很多注意事項需要注意的, 並不是你想吃什麼就能夠吃什麼的,