懷孕期間皮膚問題多 如何讓皮膚發光

由於荷爾蒙的大量變化， 懷孕期間孕婦的臉部常會出現粉刺或是青春痘。 也有人說只要是懷了男寶寶， 臉部皮膚就會比較差。

孕婦臉上除了會有青春痘的問題之外， 暗沉也是常見的問題。 你會發現自己的嘴角、雙頰色澤變得很深， 很像沒洗乾淨的感覺。

很多孕婦都有黑斑問題。

有時候荷爾蒙也會導致你的臉部出現黃褐色的斑點， 尤其是臉頰、下巴和額頭。 因此， 如果你曝曬在陽光下太久， 情況會更嚴重。

懷孕期間因為勞累以及血液迴圈較差， 因此很容易產生黑眼圈， 還很容易浮腫。 所以如果沒有多加休息， 或是搭配運動增加迴圈， 很容易讓黑眼圈加重。

皮膚不乾淨很容易阻塞導致青春痘， 因此每天早晚都要仔細的清潔皮膚。

想要在一夜後散發光芒， 你可以使用杏仁油或是荷荷巴油。 這些都含有豐富的營養物質， 可以滲透到你的皮膚， 改善膚質。 一周使用4~5次可以加速效果。

睡前飲用一杯檸檬水可以讓你的皮膚明亮和發光。 檸檬水不僅具有膠原蛋白的屬性， 還可以説明清潔你的系統。 試試看晚上喝一杯， 隔天早上你的皮膚就會容光煥發。

清除死去的皮膚細胞可以讓皮膚看起來更健康。 你可以在水中浸泡一些燕麥15分鐘， 然後混合一些糖的顆粒， 再加一匙蜂蜜後塗在臉上。 乾燥後使用溫水洗淨。

睡前沉思5分鐘可以幫助你第二天早上看起來非常驚人。 這可以讓你放鬆， 防止因為壓力產生的青春痘。 你也可以獲得良好的睡眠， 並在早晨起床時充滿活力。