懷孕期間習俗 民間禁忌可信嗎？

一、 不能相信的孕期禁忌 1、生個娃掉顆牙

因為以前的人營養不良， 而且在懷孕時期也不注意飲食上的搭配， 時間久了會缺乏鈣質， 自然危害到口腔健康， 所以才有這種說法。 只要注意營養均衡， 鈣質補充即可。

2、中藥安胎心安

老人家會給孕婦準備各種中藥食材， 只為求寶寶能順利生產。 其實， 在懷孕時期， 准媽媽盡可能地避開藥物， 做到科學飲食， 就可以養出健壯的寶寶。

孕婦民間習俗百百種， 到底哪些才能正確有根據的呢？

3、孕婦多吃水果

水果對準媽媽自然是好， 但是水果中糖份很多， 過量食用不但作用少， 而且還會導致血糖飆升， 可能會有懷孕糖尿病， 會使准媽媽體重超標， 胎兒過大， 生產時會有風險。

二、准媽媽須瞭解的禁忌 1、不能騎摩托車

腳踏車或是摩托車都是非常方便的交通工具， 但是對於孕婦來說也是相當危險的， 可以在懷孕的6-7個月前騎車，

但是肚子大到握不到把手的時候， 就該避免騎車了。

2、不可以吃橘子

孕婦忌吃橘子， 主要是因為橘子對於腸胃功能不佳的人來說， 不僅阻礙消化功能， 也容易引起排便不順暢的症狀， 所以要儘量避免吃柑橘這類的水果。

3、孕婦不能熬夜

孕婦生活作息正常， 有助於全身各器官得到完整休息的狀態， 進而提供胎兒安定的成長環境。 若經常性熬夜、平躺的睡眠， 對媽媽和寶寶都是不好的影響。

4、不可亂抹藥膏

若在懷孕期間出現腰酸背痛的症狀， 應該要先就醫瞭解是否情況， 看是否為韌帶受傷、神經壓迫或是早產跡象， 並且按照醫師指示， 塗抹用藥或服藥。

5、不可以養寵物

寵物身上常有寄生蟲， 若感染了可能會造成胎兒畸形或流產，

所以準備當媽媽的女性， 懷孕前六個月就要遠離寵物， 懷孕前要抽血檢查是否感染一些病毒。

6、不能使用電腦

長時間坐在電腦前面敲打鍵盤， 准媽媽的血壓會升高， 下肢水腫也可能加重， 有時還會出現頭昏眼花， 除此之外， 電腦的輻射對人體也是有一定傷害， 因此儘量避免使用。