懷孕期間胎兒如何補鈣

很多媽媽從懷上孩子起， 就在擔心：寶寶在腹中是否健康， 擔心寶寶會不會營養不良、又怕寶寶會缺鈣啊什麼的。 當然， 我也一樣。 由於很多媽媽們懷孕時都會出現食欲不振、嘔吐、厭油等現象， 下面跟你們分享一招為胎兒補鈣的妙招， 當然， 媽媽們可以不用進廚房， 也不必為聞到油味想嘔吐而煩惱哦！

該方法其實很簡單， 每天只需備料白糖一包、雞蛋2個（白糖是去火的， 經常喝不必擔心將來寶寶會長眼屎哦）。 將雞蛋打碎裝在碗裡， 用筷子絞勻， 加上兩勺（±1勺）白糖（因人而宜， 有人不喜歡吃甜的）然後在碗裡倒上開水，

怎麼樣？簡單吧， 早晚喝一次， 很補的。 這是我個人的經驗哦， 當時醫生推薦我吃鈣片啊， 喝孕婦奶粉什麼的， 那時我都沒有吃這些。 寶寶出生時有8斤2兩（我個人很瘦， １.63米才100斤)， 很多人都誇我家寶寶骨骼硬朗。

為了寶寶健康， 你也試試吧。 當然2歲以後的寶寶也可以用以上方法喂雞蛋吃哦！