要瞭解胎動翻身是什麼感覺， 先要瞭解胎動是什麼感覺。 胎動指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。
懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動， 胎兒在子宮內伸手， 踢腿， 衝擊子宮壁， 這就是胎動。
胎動的次數多少， 快慢強弱等表示胎兒的安危。
常明顯胎動1小時不少於3~5次， 12小時明顯胎動次數為30~40次以上。
但由於胎兒個體差異大， 有的胎兒12小時可動100次左右， 只要胎動有規律， 有節奏， 變化不大， 即證明胎兒發育是正常的.胎動正常， 表示胎盤功能良好， 輸送給胎兒的氧氣充足，
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胎動翻身運動， 這是胎兒身體的左右轉動持續時間較長一般為3～30秒翻身動作較大你會覺得有翻滾牽拉的感覺。
有時， 你會覺察到胎兒的四肢運動， 如拳打， 腳踢， 一般持續1～15秒， 這時你能感到孩子在腹中踢動或跳動。
有時， 你還會覺得胎兒在顫動， 慢的蠕動或像是打膈似的。 在一天之中， 胎動有兩個活躍高峰， 一次是在下午7～9點， 一次是在晚上11點到第二天淩晨1點。 其他時間， 尤其是清晨， 胎動相對較少。 大致的規律是每小時不少於3 ~ 5次， 每12小時胎動約在30 ~ 40次以上。
