懷孕期間荷爾蒙變化大 孕婦有可能受傷？

一、懷孕期間的荷爾蒙變化 1、HCG荷爾蒙

人絨毛膜促性腺激素是最重要的孕期荷爾蒙之一， 它會導致身體產生很多變化， 像是形成胎盤、阻止卵子成熟形成月經、孕吐等等。

2、妊娠素荷爾蒙

黃體激素是懷孕初期由你的卵巢囊腫所產生的荷爾蒙， 在10周後， 改由胎盤產生。 它有助於放鬆子宮肌肉， 並讓身體的免疫系統接受胎兒。 它也會導致血管放鬆、血壓下降。

懷孕時荷爾蒙變化很大。

3、雌激素荷爾蒙

雌激素再懷孕過程非常重要， 它幫助胎兒發展器官， 以及開發身體系統。 此外， 雌激素還會幫助強化子宮， 幫助日後催產激素的產生。

4、催產素荷爾蒙

大部分的人以為催產素是促使分娩的激素， 但實際情況是， 當孕婦開始宮縮陣痛時， 催產素荷爾蒙水準才會增加。 催產素也幫助延伸子宮頸和刺激乳☆禁☆頭， 促使母乳生產。

5、催乳素荷爾蒙

妊娠糖尿病是雙胞胎妊娠很常見的症狀，

這是因為2個胎盤增加抵抗胰島素的產生， 以及身體血糖水準突然增加的緣故。 其他像是胎盤較大、胎盤激素水準升高也會導致妊娠糖尿病。

6、鬆弛素荷爾蒙

鬆弛素有助於放鬆骨盆的韌帶， 導致子宮肌肉放鬆， 方便寶寶順利通過產道。 相同的， 它會導致你身體各部位的韌帶鬆弛， 讓你經常感到疼痛。

二、懷孕激素可能造成的傷害 1、膝蓋容易扭傷

懷孕期間韌帶因為荷爾蒙而變得鬆弛， 因此孕婦很容易會有膝蓋或腳踝扭傷的問題， 所以受傷風險也相對的提高。

2、容易跌倒背痛

隨著懷孕的進展， 乳☆禁☆房會變大、變重， 胃部也會更大、更圓的朝向前方。 因此， 你的身體重心會向前傾， 導致你很容易重心不穩而跌倒。

3、眾多生理不適

荷爾蒙的變化會導致你有很多不舒服， 像是噁心、嘔吐、胃灼熱、水腫、背痛等等， 但你可以透過很多方式來舒緩這些不適。