婦女懷孕初期， 時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀， 中醫認為這是因月經閉止， 沖脈之氣(沖為血海)不得下行而向上沖逆， 影響胃氣和降所致， 一般視為是妊娠應有的反應。 妊娠惡阻則是指婦女懷孕以後， 1-3個月期間， 出現噁心、嘔吐、眩暈、胸悶， 甚至惡聞食味， 或食入即吐等症狀而言。
產生這些症狀的原因， 主要是由於平素胃氣虛弱或肝熱氣逆， 受孕後沖脈之氣上逆， 致使胃失和降， 或動肝熱氣火上沖所致。 因妊娠惡阻是以嘔吐為主要見證。 故在飲食方面， 均以清淡、稀軟、容易消化的食為主， 避免聞臭、腥、腐、香竄食品，
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一、胃氣虛弱：妊娠2-3個數月， 嘔惡不食， 脘腹脹悶， 或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力， 可選用健胃和中， 降逆止嘔的食品調治。
1、薑汁米湯：取生薑汁5-7滴， 入米湯內， 頻頻飲服。
2、柳丁煎：柳丁1個， 洗淨， 切4瓣(帶皮)， 加蜂蜜少許， 煎湯， 頻頻飲服。
3、砂仁藕粉：砂仁1.5克， 木香1克， 共研面， 和藕粉、白糖一起沖食。 織夢網站管理系統真的好
4、扁豆汁：白扁豆10克， 煎汁， 送服砂仁粉1.5克。 織夢網站管理系統真的好
二、肝熱氣逆：中醫認為胎前多熱， 故妊娠惡阻以肝胃熱居多。 一般症見嘔吐苦水或酸水，
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1、西瓜汁：西瓜絞汁， 頻頻飲服。
2、綠豆飲：綠豆50克， 煎湯， 頻頻飲服。
3、枇杷飲：鮮枇杷葉10克(刷去毛)， 鮮蘆根10克， 水煎取汁代茶飲。 歡迎使用DedeCms
4、雪梨漿：大雪花梨1個， 切薄片， 水煮片刻， 放涼後， 不拘時頻飲。
