懷孕期間該禁忌的有哪些?

如果你是百無禁忌的孕媽咪， 多了解這些禁忌背后的意義， 就能夠避免碰觸他人的禁忌， 造成他人的困擾；如果非常在意， 了解正確化解的方法， 將有助于舒緩孕期的壓力， 避免無謂的擔憂。 謹記天天維持均衡飲食， 做好孕期的營養及情緒管理， 讓好心情不打烊， 就能安然度過孕期的280天， 歡喜迎接新生命的到來！
禁忌l：在房間里刮眉毛、剪指甲， 寶寶出生后會沒有眉毛？
正解：孩子出生后眉毛的濃密度與量， 會受先天遺傳影響。 尹長生醫師表示， 眉毛也是屬于胎毛的一種， 隨著寶寶成長會自行脫落， 再重新生長。
化解：只要后天的營養均衡， 寶寶的成長發育正常， 眉毛會漸漸長出， 因此即使出生時寶寶的眉毛比較少、比較淡， 媽媽也不必太擔心， 以為寶寶會沒有眉毛。
注意寶寶的營養均衡！
禁忌2：懷孕期間情緒不好， 會生出壞脾氣的寶寶？
正解：孕期的情緒管理是否得宜， 會間接的影響出生后寶寶的脾氣。 尹長生醫師表示， 根據一項研究資料指出， 在二次世界大戰期間， 在荷蘭地區懷孕的女性， 由于戰亂之驚恐以及缺乏足夠的營養， 這些婦女所生下的嬰兒， 在20年后出現了反社會情結機率增加， 且罹患心血管疾病的機率也大大的提高， 由此可見， 孕期的營養及情緒管理也是非常重要的功課。 特別是如果孕媽咪的情緒不好， 可能出現暴飲暴食或厭食的情況， 就容易導致胎兒營養不良， 生出低出生體重的嬰兒， 對于嬰兒的健康及情緒也會有負面的影響。