懷孕期間身體變化 尷尬又惱人

一、懷孕時尷尬又惱人的身體變化 1、懷孕產後痔瘡

有50%的孕婦經歷了懷孕或是產後的痔瘡。 這是因為直腸的靜脈曲張。 它們有點類似大理石， 它們是因為子宮的血流和壓力增加， 導致直腸壁腫脹鼓脹。

2、懷孕期間便秘

很多孕婦都有便秘的困擾， 這是因為孕激素增加， 導致消化道放鬆， 食物移動緩慢。 另一方面是因為產前補充劑含有大量的鐵。

孕婦有時候會出現打鼾的困擾。

3、睡覺時會打鼾

懷孕期間打鼾是因為你的身體增加血液， 造成鼻黏膜腫脹。 加上雌激素導致鼻腔產生更多黏液， 任何額外重量都會緊縮你的喉嚨通道， 因此打鼾。

4、過量的分泌物

在你懷孕之前可能就有正常的白帶分泌物， 懷孕後， 它會因為雌激素生產的增加， 以及血液增加流向骨盆而變多。 越接近預產期， 分泌物越多。

二、應該避免對孕婦做的事情 1、假設對方懷孕

除非對方自己說出，

不要假設她是孕婦。 因為你無法得知她是因為太胖導致肚子太大， 還是她真的懷孕。

2、猜測懷孕多久

不要猜測對方懷孕多久， 避免對方覺得你認為她太胖。 你可以直接詢問她懷孕幾個月， 好過亂猜她的懷孕時間。

3、不要評論外觀

有些孕婦在懷孕期間可能會產生很多外觀的變化， 像是皮膚出現黯沉、斑點。 不要特意提及這些改變， 因為對方有可能很介意自己的外觀。

4、不要亂摸肚子

雖然孕婦的肚子裡有個小生命， 但那不代表你可以隨意的觸摸他人。 如果你真想要感受胎兒的跳動， 至少先禮貌性的詢問。

5、不要亂餵食物

不要隨便給孕婦任何食物， 雖然你可能是好心， 希望對方可以多補充營養， 但萬一食物不新鮮？或是有什麼問題，

影響了孕婦的健康可是很麻煩的。

6、臆測胎兒性別

大家都會很好奇肚子裡的寶寶究竟是男是女， 但請千萬不要隨便猜測， 萬一對方超想要男生卻懷女兒， 你有可能觸及她的傷心處。