懷孕期間避免鉛中毒 影響寶寶大腦

一、懷孕鉛中毒對寶寶的影響 1、孕婦接觸鉛毒

如果你的身體被鉛粒子污染， 它將對腹中的寶寶形成威脅。 當你吸入鉛粒子， 它會直接進入血液， 通過胎盤傳給胎兒， 進入寶寶發育中的骨骼和器官。

2、寶寶有鉛中毒

如果你在過去曾暴露在鉛粒子之下， 殘存的鉛存在骨骼和牙齒， 寶寶有可能得不到鈣來提供骨骼的正常發育， 還會影響大腦發育、協調能力下降、注意力不集中。

孕婦鉛中毒會影響胎兒大腦發育。

二、孕婦如何防止暴露在鉛粒子下 1、避免油漆粉刷

如果你在裝修房子， 或是油漆， 遠離灰塵。 灰塵中含有有害的顆粒， 會透過吸入進入你的身體。 因此， 最好在裝修完清潔後再回家， 避免吸入鉛。

2、多吃含鈣食物

為了減少暴露在鉛粒子下的影響， 多攝取健康和均衡的飲食， 包括了鈣、鐵、鋅和維生素C。 攝取充足的鈣可以預防鉛從骨頭釋放出來。

3、諮詢你的醫生

諮詢你的醫生，

並告訴他你攝取了哪些產前維生素。 有些膳食補充劑可能會含有鉛， 因此， 讓醫生建議你如何預防， 以及如何正確的飲食。

4、避免某些區域

某些室外區域可能會增加鉛粒子暴露的可能， 像是建築工地。 因此， 懷孕期間儘量遠離建築工地以及塵土飛揚的地區。

5、妥善收藏食物

家中有些餐盤像是瓷和陶， 都含有鉛， 因此， 避免使用這一類的容器裝食物。 檢查你使用的餐具是否安全。 此外， 銅器也應該要避免使用。

三、孕婦平時容易接觸的鉛 1、空氣污染的鉛

我們的空氣中含有很多的鉛污染， 像是汽機車排放的廢氣， 或某些工廠排放的氣體， 大多含有鉛。 因此， 孕婦外出時最好戴口罩。

2、家俱以及油漆

有些家俱塗料和牆壁的油漆都含有鉛，

使用太多容易造成鉛中毒。 因此， 購買傢俱或油漆前， 應選擇無鉛的產品。

3、日常生活用品

我們生活上常用到的東西很多也都含有鉛， 像是報紙、指甲油、鑰匙、化妝品、金屬物品等等， 碰觸後最好可以洗淨雙手。