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懷孕期間需要注意什麼？女性在懷孕期間內， 要注意的事情有很多， 主要包括生活起居、飲食調理等， 下面小編為大家介紹懷孕期間需要注意什麼。1、容易疲勞：在懷孕前期， 很多婦女感到疲勞， 沒有力氣， 想睡覺。 不過這個時期不會太長， 很快就可以過去。 普通說來， 有足夠性☆禁☆生☆禁☆活的女性， 在月經週期一周今後仍不來潮， 應去醫院檢查小便， 檢查自己是否懷孕了。
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2、胃口變化：有些婦女在月經過期不久的時候（1--2個星期）就最先發生胃口的轉移。 平常最愛吃的東西， 此刻不愛吃了。 吃過一次的食品第二次就不愛吃了。 有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐， 有些人很想吃些酸味的東西。 普通經過半個月至一個月， 這方面症狀就會自然地消失。
3、乳☆禁☆房變化：懷孕後， 在雌激素和孕激素的共同刺激下， 在懷孕伊始， 乳☆禁☆房逐漸長大， 乳☆禁☆頭和乳暈部顏色加深，
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4、月經停止：這是一般人最常注意到的懷孕徵兆， 只要是一般正值生育年齡的婦女， 月經正常， 在性行為後超過正常經期兩周， 就有可能是懷孕了。 但並不是月經沒有來就是懷孕了， 月經沒有來的原因有很多， 可能因為卵巢機能不佳， 可能因為荷爾蒙分泌不正常， 工作忙碌， 考試緊張等等， 都會引起月經遲來的現象。 所以最好還是要經過醫師的診斷， 才是最安全的。
5、皮膚顏色有變化：懷孕初期可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋， 尤其懷孕後期更為明顯。
6、尿頻尿急：懷孕的第三個月時， 因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫， 使得膀胱的容量變小，
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7、陰☆禁☆道黏膜變色：懷孕初期， 陰☆禁☆道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色， 這些可由醫師做判斷。
上述是我給大家介紹的關於懷孕期間應該注意的一些事情， 在這裡建議孕婦朋友們一定要注意上面所講的這些內容， 這樣才能生出健康寶寶。
懷孕期間孕婦吃什麼菜好
飲食作為肚中寶寶所有營養成分補充的唯一來源， 准媽媽們吃的食物都會對寶寶產生至關重大的影響。 所以， 在孕期把好飲食關， 是爸爸准媽媽們關愛寶寶的第一步。 那麼， 孕婦吃什麼菜好？
孕婦吃什麼菜好之孕早期
孕早期的媽咪們最為重要的就是及時調整自己的飲食， 儘早地從過往日常生活中不加節制地飲食中跳脫出來。
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孕婦吃什麼菜好之孕中期
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懷孕進入孕中期， 相信准媽媽們都已經很好地適應了懷孕帶來的各種不適感， 而此時准媽媽們的孕吐反應也會減輕不少， 取而代之的是胃口大增， 食量開始慢慢加大。 此時， 准媽媽們要注意的就是， 要在飲食上做好控制， 雖然肚子餓會是這個階段的孕期婦女經常都會出現的症狀， 但是也依然不能仗著肚中有寶寶而不加節制地暴飲暴食， 飲食均衡、營養豐富是這個階段的准媽媽們要好好謹記的原則。 此時的寶寶已經開始在准媽媽們的肚子裡生長發育， 器官的分化、體型的增長都需要更多的蛋白質和鈣質的補充。 所以准媽媽們在菜類選擇上可以以豆製品等富含蛋白質的食物為主， 比如黃豆、黑豆、紅豆等等。 而冬瓜更是可以作為主食之一登上餐桌，冬瓜湯可是很好的一味湯類飲品呢！
孕婦吃什麼菜好之孕晚期
在孕晚期的孕婦吃什麼菜好的問題中，小編推薦准媽媽們為了肚中寶寶的健康，堅持多吃一些鈣質含量高的菜類，譬如海帶等，菠菜、青菜、白菜、花椰菜、莧菜等更是可以變成桌上常客。除此之外，准媽媽們還要記得多吃一些黑木耳哦！它可是孕婦吃什麼菜好這個問題中不得不提及的上好解答呢！
孕婦吃什麼菜好？在經過小編的一番細緻講解之後，准媽媽們都記住了嗎？十月懷胎是一個漫長的過程，但小編相信每一位准媽媽們都是甘之如飴的。只要准媽媽們在懷孕期間調整好飲食，就一定能為肚中的寶寶創設一個最佳的孕育環境，讓寶寶成長得健健康康的。
而冬瓜更是可以作為主食之一登上餐桌，冬瓜湯可是很好的一味湯類飲品呢！孕婦吃什麼菜好之孕晚期
在孕晚期的孕婦吃什麼菜好的問題中，小編推薦准媽媽們為了肚中寶寶的健康，堅持多吃一些鈣質含量高的菜類，譬如海帶等，菠菜、青菜、白菜、花椰菜、莧菜等更是可以變成桌上常客。除此之外，准媽媽們還要記得多吃一些黑木耳哦！它可是孕婦吃什麼菜好這個問題中不得不提及的上好解答呢！
孕婦吃什麼菜好？在經過小編的一番細緻講解之後，准媽媽們都記住了嗎？十月懷胎是一個漫長的過程，但小編相信每一位准媽媽們都是甘之如飴的。只要准媽媽們在懷孕期間調整好飲食，就一定能為肚中的寶寶創設一個最佳的孕育環境，讓寶寶成長得健健康康的。