懷孕期間需要補嗎

懷孕期間需要補嗎是很多孕婦常會關注的話題之一， 那么生育健康網整理了懷孕期間需要特別補嗎的資料， 來告訴您懷孕期間要吃補品嗎?以下要介紹的內容系懷孕期間需要刻意補嗎?希望對您有幫助， 請閱讀參考。

懷孕期間需要補嗎

據有關人士介紹：在懷孕期間， 你只需要你的營養攝入均衡充足局可以保證孩子的生長發育了， 不需要去吃其他的什么補品， 選擇食物， 盡量選擇性平的食物。 而下面就是所要介紹的內容。

很多孕婦懷孕后買很多補品來補充營養， 包括人參、桂圓、鹿茸、蜂王漿等等，

他們認為吃補品可使胎兒發育更好。 首都安太婦產醫院專家說， 服用這些對胎兒沒有什么作用， 所以最好不要服用。

婦女懷孕后， 身體會出現一系列的生理變化， 如內分泌旺盛、血流量增加、心臟負擔加重、胃腸功能不好等， 這是“陽常不足， 陰常有余”。 人參屬大補元氣之品， 孕后服用易導致氣盛陰耗， 陰虛火旺， 會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等。 美國有位醫生曾對100多名服人參1個月以上的孕婦進行觀察， 發現大多數人出現興奮激動、煩燥失眠、咽喉干痛有刺激感和血壓升高等不良反應。 另外， 妊娠后期本來就很容易出現水腫、高血壓等癥狀， 而人參有抗利尿作用， 會使鈉潴留而減少排尿， 導致羊水過多， 并容易加重妊娠嘔吐，

這些都可能引起陰☆禁☆道流血、流產。

從胎兒來看， 胎兒對人參的耐受性很低， 孕婦服用過量， 有造成死胎的危險。 所以孕婦不可濫用人參及人參制品。 除了人參外， 鹿茸、胡桃肉、桂圓等也屬溫補助陽之品， 孕婦也不要服用。 至于其他補品， 可酌情選用清補平熱品， 如適量的阿膠， 以利養血保胎。

在懷孕期間也不能亂用yao物， 孕婦在中暑或傷風感冒時， 均可使用清涼油減輕癥狀。 但是孕婦不宜經常涂用清涼油。 因為清涼油中含有樟腦、薄荷、桉葉油等成份。 樟腦經皮膚吸收， 會對人體產生某種影響。 對孕婦來說， 樟腦可穿過胎盤屏障， 影響胎兒正常發育， 嚴重的可導致畸胎、死胎或流產。 所以提醒孕婦不宜涂抹清涼油， 尤其是頭3個月，

應避免涂用清涼油、萬金油、一心油、十滴水等yao物， 防止發生流產。

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