懷孕沒有那麼難

女性不要因為懷孕很難， 其實只要時機對了是一定會受孕成功的， 如果同房後一段時間還沒有好消息傳出， 那必定有因素影響懷孕， 此時必須先清除這不利因素方可懷孕成功。 另外， 孕婦7、8月懷孕成功後， 秋天可以吃些有益胎兒的水果， 幫助健康發育。

七八月乃女性懷孕“黃金”期

如果夫妻正值適孕年齡的話， 又剛巧在最適合懷孕的季節， 那麼優孕不再是希望， 想生個聰明、健康的孩子就應該抓住7、8兩個關鍵月， 聽說這是女性懷孕的黃金期， 受孕率最高。

有的孕婦會選擇夏天懷孕， 認為食物是最多的季節，

尤其是蔬果類的食物。 因為那時候水果、蔬菜一大堆， 想吃什麼都有。 聽人說， 懷孕的時候多吃水果， 對孩子的肌膚很有好處。 孕婦認為冬天不適合懷孕的理由乃：冬天有機的蔬果少， 食物不新鮮。

不良的生活方式易致不孕

在現今社會很多女性都太注重美麗的外表， 所以會想要瘦再瘦， 對於生孩子而言， 瘦的身材是很難懷孕的， 同時生活中的很多不良習慣也是造成不孕的原因之一， 如果想要懷孕成功則必須避免犯錯， 如此離懷孕也就不遠了。

緊身褲是顯示身材的最好穿著， 但是對於懷孕而言則是不孕的致命傷。 有些潮流女性喜歡穿緊身的衣褲， 尤其是緊身的牛仔褲， 殊不知， 這也悄悄地成為阻礙女性“孕”氣的一個隱患。

如果女性經常穿著緊身內衣， 尤其在月經期， 容易使得經血流出不暢， 造成經血逆流至盆腔， 最終出現經期腰疼、腹痛症狀， 甚至導致不孕症。 而且經常穿緊身褲時， 由於會陰部的透氣性不好， 容易造成一些微生物滋生而導致陰☆禁☆道炎的發生， 如一些黴菌性的陰☆禁☆道炎等， 如果陰☆禁☆道炎治療不及時， 上行感染盆腔， 引起盆腔炎， 就會影響到女性的生育能力。 女性可以選擇較為寬鬆的褲子， 有點緊也沒關係， 只要不是過分緊就好。

孕婦秋季最適合吃的5種水果

秋季較為乾燥， 因此需要做好充足的補水工作。 尤其是對於懷孕期間的孕媽媽來說， 如果因為體內缺水而出現身體不適的話就會影響到胎兒的發育。 水果的營養價值較高，

而且味道比較甜美可口， 所以對於孕媽來說既能夠補充水分， 也可以起到補充維生素的作用。 那麼秋季孕婦吃哪些水果能起到比較好的補水效果呢?

蘋果是最為常見的水果了， 俗語說的好：一天一個蘋果， 醫生遠離我。 蘋果口感酸酸甜甜， 孕婦如果覺得沒有胃口的話吃些蘋果可以增強食欲。 蘋果還能起到降低膽固醇， 防動脈硬化、抗癌、抗疲勞等作用。 孕婦在懷孕期間多吃蘋果不僅能夠攝取到充足的營養和維生素， 還有助於促進分娩， 預防便秘。