懷孕準備過程中不能做的四件事

在小編看來， 備孕與胎教、撫養寶寶同樣重要， 因為良好的準備充分後在懷孕， 可以提高生健康寶寶的幾率。 因此在備孕時， 要注意以下四件事是萬萬不能做的， 否者很容易影響未來寶寶健康喲。

在小編看來， 備孕與胎教、撫養寶寶同樣重要， 因為良好的準備充分後在懷孕， 可以提高生健康寶寶的幾率。 因此在備孕時， 要注意以下四件事是萬萬不能做的， 否者很容易影響未來寶寶健康喲。

第一點：熱水浴。

對男性而言， 熱水浴會直接影響精子的健康。 因為人體的正常體溫是三十七度， 而男性精子陰囊中的恒定溫度是三十五度，

它會隨著氣溫的伸縮而維持正常的性功能。 但是如何准媽媽在洗澡時， 水溫過高， 就容易造成精子數量減少， 甚至造成不孕。 這也就是所謂的溫熱避孕法。 當然如果每週一次， 時間不太長的熱水浴是沒有什麼關係的。 但是如果連續三天在溫度四十五度以上的水中浸泡， 就容易造成不孕。 正在備孕的男性要注意啦。

第二點：騎自行車

雖然自行車是非常方便的代步工具， 但是經常騎它也會影響你的生育能力。 有科學家進行了調查顯示， 五十五名的自行車愛好者， 百分之九十的人體體內精子較少， 並且出現陰囊反常現象。 所以想當爸爸的朋友們， 最好把騎自行車的時間控制在一個小時以內吧。

第三點：染髮燙髮。

備孕前， 女性朋友要注意啦， 儘量要減少燙髮染髮， 少用化妝品。 因為這些物質中的很多成分會造成乳腺癌， 還容易造成胎兒畸形。 而化妝品中含有的鉛、汞等有害物質， 還會影響胎兒的神經系統發育， 影響大腦發育。 所以即使是在愛美的MM， 在備孕期間還是少用化妝品為好。

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