懷孕準備需得當 太過精心影響生育

每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康， 每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。 近日， 記者在採訪滬上各大醫院婦產科時瞭解到， 優生不能過度， 不少碰到問題的夫婦都是在準備 每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康， 每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。 近日， 記者在採訪滬上各大醫院婦產科時瞭解到， 優生不能過度， 不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心， 精神過於緊張， 從而影響了擁有寶寶的夢想。

為了給自己的寶寶打下良好的基礎， 王小姐在決定懷孕半年前就開始做準備。

她和老公每人都有一個周密的計畫表：不吃油炸的食物， 每天攝入多少蛋白質， 每天補充多少維生素等等。 另外， 每天計算日子也是王小姐必做的工作：計算懷孕的日期， 以及寶寶出生的日期。 然而事與願違， 準備了兩年， 寶寶的音訊卻沒有到來……

其實， 在準備懷孕的時候， 未來的父母可以避開大的電磁場、高分貝的噪音， 適當地糾正不良的習慣， 少喝濃茶、咖啡等等。 最主要的是， 未來的父母要以良好平和的心態去面對。