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懷孕燒心吃什麼好

許多女性都會在懷孕時第一次經歷燒心的感覺。 雖然這種現象很常見, 而且一般不會造成什麼傷害, 但它可能會讓你感到很不舒服。 那麼就讓小編和大家說說懷孕燒心吃什麼好呢?

我懷孕之後酸辣的東西比較愛吃, 每天吃完飯後胃總是會反酸, 去看醫生說我胃問題引起的, 也沒用開藥我吃, 昨晚吃過飯後準備睡覺的時間在小胸部的位置有燒心的感覺, 灼熱的感覺, 估計胃又犯毛病了, 懷孕燒心吃什麼好啊?

星寶寶小編說:孕媽媽出現症狀燒心是由胃酸過多引起的, 其中原因之一是有慢性病,

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如胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良等;二是孕媽媽在懷孕期間攝入了過多刺激性食物, 如辣椒、蔥、薑、蒜、醋、油等。

孕婦燒心滋味難忍, 吃下面這些食物可以緩解燒心症狀

1、生薑水, 也可以用陳皮沖水

2、紅蘿蔔, 屬鹼性食物有中和作用

3、熟花生米, 花生米含有高蛋白和高脂肪

4、喝點小蘇打水

5、服用一些抗酸藥物

 緩解燒心的營養食譜:

紅糖拌番茄

原料:鮮紅番茄6個, 紅糖80克。

制法:將番茄放入開水鍋中焯一下, 撈出晾涼, 剝去皮, 切成5釐米厚的片, 呈月牙形, 擺放在盤內, 撒上紅糖, 拌勻即成。

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