剛剛懷孕的你也許不能在第一時間進入狀況, 腦袋裡的一個個問號讓你總是手忙腳亂, 有序的生活隨著寶寶的到來發生著改變。 其實, 新手孕媽咪大可不必心急, 下面的貼心問題幫你搞定煩惱!
Q.懷孕了我還能坐飛機嗎?
A.孕期分為3個階段:第一階段為懷孕1~3個月, 第二階段為懷孕4~7個月, 第三階段就是懷孕最後的幾個月了。 在孕早期和孕中期乘坐飛機是安全的, 而孕中期更是旅行的最佳時間。 因為這時的你已不會再被孕吐所困擾了, 精力充沛, 可能發生流產的機會也減少了。 但如果在孕期出現點滴性出血的症狀時,
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Q.懷孕會讓我變得很嬌氣嗎?
A.懷孕後的女人, 由於激素變化的影響, 會出現乳☆禁☆房脹、尿頻、愛睡覺、食欲不好甚至因胃酸的增加而產生噁心嘔吐等症狀, 還會有個別人會表現出情緒不穩、多愁善感。 但是在懷孕3個月後, 隨著時間的推移, 這些症狀都會慢慢地消失。 要知道, 在孕早期這個特殊的生理時期, 嬌氣偷懶可不是你的錯。
Q.我為什麼會睡不著?
A.整個妊娠期間, 孕婦都有失眠的可能。 胎兒淘氣地踢你的肚子、不斷地上廁所和日益膨脹的腹部都會令你在床上感到不舒服, 從而引起失眠。 當你發現入睡困難, 或者醒來後就無法再入眠時可以翻幾頁輕鬆的雜誌,
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Q.感冒生病了怎麼辦?
A.一般的感冒, 症狀較輕, 如流鼻涕、打噴嚏, 對胎兒的影響並不大, 不必服藥, 休息幾天自然會恢復。 但妊娠早期(5~14周)是胚胎器官發育形成的時期, 若患上流行性☆禁☆感冒, 且症狀較重, 對胎兒就會有影響了, 而且服藥灰加大風險。 所以, 感冒時不要擅自吃藥, 應該在醫生指導下, 採取合理的方法。
Q.哪些食品准媽媽要忌口?
A.大齡准媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發胖, 體重過度增加, 結果易患上糖尿病, 而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。 這時你需要控制體重,
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Q.出現哪些症狀我需要立刻就醫?
A.出血:懷孕時有任何出血現象都必須立刻找婦產科醫生進行檢查。 早期懷孕出血可能是流產或子宮外孕的症狀, 也有可能是與懷孕沒有直接關係的其他婦科疾病。 如子宮頸息肉、發炎或子宮頸癌等。
腹痛:與懷孕直接相關的腹痛, 在初期懷孕多為流產、子宮外孕等。
早期破水:羊水囊是保護胎兒最好的天然袋子。 它能保護胎兒不被猛烈地撞擊, 並使胎兒與外界隔離,
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Q.我們還能嘿咻嗎?
A.孕早期三個月內要避免房事, 否則易引起流產。 孕晚期也應避免, 容易引起早產, 中孕期可以房事但應節制且動作要輕柔。
Q.懷孕了還能化妝嗎?
A.最好不化妝, 如果實在需要, 請一定選不含鉛、汞的化妝品。 同時要儘量避免使用含玫瑰成分的水或乳, 因為懷的如果是男寶寶的話, 可能會影響他長大以後的性能力。 而且, 孕婦也不要塗指甲油。 指甲油大都以硝化纖維為基料, 配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學溶劑和增塑劑及各種染料, 對孕婦有一定的毒副作用。 大多數孕婦喜吃零食,
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Q.懷孕後還能戴隱形眼鏡?
A.懷孕期間女性體內激素的分泌開始發生變化, 引起眼角膜含水量的改變, 往往會出現眼角水腫的現象。 如果孕媽媽繼續佩戴隱形眼鏡, 就會感到眼睛不舒服。 由於角膜的腫大, 與眼睛就會貼合得更緊密, 影響隱形眼鏡的通透性和角膜營養的供給, 使眼睛組織長時間處在缺氧狀態, 時間一長就會損傷角膜或出現新生血管, 影響視力。 所以, 眼科醫生建議, 在懷孕期間, 最好佩戴框架眼鏡。
Q.用月嫂還是用老媽?
A.你身體的恢復:如果做了剖宮產手術, 建議你一定要用月嫂。 你出了產房, 月嫂就開始到醫院照顧你。做完剖宮產手術後,你由於傷口疼痛難於下床,奶水遲遲不能出來,一系列瑣碎而頭疼的問題月嫂都能幫你處理。
護理寶寶:剛出生的寶寶柔若無骨,怎麼給寶寶洗澡,怎麼給寶寶做撫觸,這裡面可大有學問呢!還有,如果你的奶水不夠,給寶寶沖奶粉怎麼能做到一次涼熱適中,寶寶的奶瓶怎麼消毒最徹底??作為新手媽媽的你未必能應付這麼多繁瑣的問題,不妨把這些問題交給有經驗的月嫂,讓她來幫你一一解決。
你和家人的睡眠:有經驗的人都知道寶寶是典型的“小鬼難纏”,每隔3~4個小時就哭鬧著要吃奶,這還算寶寶仁義呢,要是連便便的時候都哭鬧,大概每1~2個小時你就要關照他一次。如果是白天還好,最多你這個新手媽媽犧牲了一切娛樂與休息來照顧他。如果是晚上呢,一個小時被叫醒一次可著實讓習慣一睡到天亮的你痛苦不堪:好不容易睡著了,過一個小時就被吵醒;安頓好寶寶,又難以入眠了,強迫自己數綿羊?正在將睡未睡的時候,他的哭鬧又開始了。
這個時候,整夜為你照顧寶寶的月嫂,可算得上是你睡眠的救星。你不妨把寶寶放心地交給她,她最多一個晚上打擾你一次——讓你給寶寶喂一次母乳,其餘的雜務她都包攬了。能有安穩睡眠的你身體自然恢復得要快一些,產後抑鬱打擾你的可能性也要小一些。
月嫂當然不是神仙了,她之所以能整夜看護寶寶,是因為她早就習慣了睡眠不停地被打斷的生活。而白天找個時間就小睡一會也是月嫂補充精力的秘笈。
Tips:
月嫂工作的時候你最好不要當甩手掌櫃,把寶寶的一切都交給她打理,畢竟她昂貴的工資不是你能長久支付的,所以趁機向她學學怎麼照顧寶寶吧。
如果能找到合適的保姆,不妨請月嫂給保姆傳授一下帶寶寶的技巧。這樣月嫂離開後,工資相對便宜的保姆也能很快上手。
月嫂就開始到醫院照顧你。做完剖宮產手術後,你由於傷口疼痛難於下床,奶水遲遲不能出來,一系列瑣碎而頭疼的問題月嫂都能幫你處理。護理寶寶:剛出生的寶寶柔若無骨,怎麼給寶寶洗澡,怎麼給寶寶做撫觸,這裡面可大有學問呢!還有,如果你的奶水不夠,給寶寶沖奶粉怎麼能做到一次涼熱適中,寶寶的奶瓶怎麼消毒最徹底??作為新手媽媽的你未必能應付這麼多繁瑣的問題,不妨把這些問題交給有經驗的月嫂,讓她來幫你一一解決。
你和家人的睡眠:有經驗的人都知道寶寶是典型的“小鬼難纏”,每隔3~4個小時就哭鬧著要吃奶,這還算寶寶仁義呢,要是連便便的時候都哭鬧,大概每1~2個小時你就要關照他一次。如果是白天還好,最多你這個新手媽媽犧牲了一切娛樂與休息來照顧他。如果是晚上呢,一個小時被叫醒一次可著實讓習慣一睡到天亮的你痛苦不堪:好不容易睡著了,過一個小時就被吵醒;安頓好寶寶,又難以入眠了,強迫自己數綿羊?正在將睡未睡的時候,他的哭鬧又開始了。
這個時候,整夜為你照顧寶寶的月嫂,可算得上是你睡眠的救星。你不妨把寶寶放心地交給她,她最多一個晚上打擾你一次——讓你給寶寶喂一次母乳,其餘的雜務她都包攬了。能有安穩睡眠的你身體自然恢復得要快一些,產後抑鬱打擾你的可能性也要小一些。
月嫂當然不是神仙了,她之所以能整夜看護寶寶,是因為她早就習慣了睡眠不停地被打斷的生活。而白天找個時間就小睡一會也是月嫂補充精力的秘笈。
Tips:
月嫂工作的時候你最好不要當甩手掌櫃,把寶寶的一切都交給她打理,畢竟她昂貴的工資不是你能長久支付的,所以趁機向她學學怎麼照顧寶寶吧。
如果能找到合適的保姆,不妨請月嫂給保姆傳授一下帶寶寶的技巧。這樣月嫂離開後,工資相對便宜的保姆也能很快上手。