懷孕症狀大解密 不做糊塗媽媽

女子腹痛難忍以為腹中長腫瘤， 送醫檢查後竟是懷胎十月臨盆在即。 該女子入院次日順利產下一名健康的寶寶。 真的是一位糊塗的媽媽， 其實女人在懷孕的初期就有很多的表現了， 我們一起來看看。

1、月經停止

如果夫妻在排卵期前後有過性☆禁☆生☆禁☆活， 並沒有採取避孕措施， 平時月經週期正常， 突然出現5天以上的停經症狀， 就有可能懷孕了。

2、噁心嘔吐

大約從懷孕第5周開始， 很多孕婦會發生孕吐。 特別在早晚會出現噁心， 沒有任何原因就發生嘔吐。 目前孕吐的原因並不確切， 不過資料表明， 可能是與人體內的絨毛膜促性腺素（HCG）有關。

剛懷孕時， 人體內的絨毛膜促性腺素（HCG）含量開始升高， 這種激素的水準越高， 就越容易感到噁心。

3、乳☆禁☆房脹大柔軟

在受孕後的一、兩周後， 你的乳☆禁☆房會變得脹大， 會更加柔軟。 由於妊娠刺激， 孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮， 導致乳☆禁☆房的腺體開始生長， 所以乳☆禁☆房會變大。 這些激素還會使乳☆禁☆房能夠保存更多的液體， 所以乳☆禁☆房會變得酸痛柔軟。

4、白帶增多

懷孕後體內雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多， 雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液， 孕婦的陰部、陰☆禁☆道、子宮頸這些部位血流量旺盛， 組織水分增多， 因而分泌物也增多， 白帶也隨之增多。

5、陰☆禁☆道輕微出血

受精卵在受孕後的6-12天內會在子宮內著床，

這時可能有導致孕婦有輕微的陰☆禁☆道出血情況。 若有這種情況出現， 如果陰☆禁☆道出血量輕微且沒有嚴重不適症狀， 孕婦不必擔心， 這是受精卵著床時的一種正常生理反應， 對人體沒有害處。 受精卵著床出血表現為少量的血絲或血點， 一天中可見數次， 出血持續三天左右， 沒有月經來潮時的不適感。 受精卵著床出血需要和月經區別開， 以免孕婦懷孕而不自知。

6、食欲不振

食欲不振可能在你受孕後的2周就會出現。 因為黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降， 人體的消化系統功能也會受到影響， 所以有時可能會引起便秘和消化不良。

7、身體疲勞

懷孕初期， 有些孕婦的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素。

它的主要成分是黃體酮， 主要作用於子宮。 這些物質使子宮的肌纖維鬆弛， 避免過早的疼痛， 從而使得胎兒可以不受干擾地成長。 但這些黃體酮會使你的基本體溫升高， 因此你會缺乏體力。 而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮， 因此你會覺得很疲勞。

孕婦飲食注意事項

為了自己寶寶的健康發育成長， 准媽媽的飲食要做到多樣化， 並且注意營養搭配。

1、少食多餐。 食物多樣化， 儘量不偏食。

2、保證新鮮蔬菜、水果的攝入。

3、每天保證牛奶的攝入， 如果喝牛奶不適應， 可改喝優酪乳。

4、少吃速食和方便食品。 儘量少吃醃制、薰制食品。

5、糖、鹽、油不可過量。

6、少喝碳酸飲料、最好不飲濃茶和咖啡。

7、適量食用動物肝臟（每週一到兩次，

每次50克左右）。

8、孕期不要減體重。